00000nam a2200000 a 4500 Pfetzer, Lena aut Verfasser/-in vegan veganz gutenfrei Waffel Nadia Damaso Food-Blogger Softcover / Ratgeber/Essen Trinken/Gesunde Küche Schlanke Küche Kochbuch Lenaliciously bunte Powerküche Lena Pfetzer München Knesebeck Deutsche Originalausgabe Angaben aus der Verlagsmeldung Lenaliciously : bunte Powerküche / von Lena Pfetzer In diesem ungewöhnlichen veganen Kochbuch zeigt Food-Bloggerin und Instagram-Star Lena Pfetzer, wie viel Spaß veganes Kochen machen kann - ganz ohne ernährungswissenschaftlichen Dogmatismus, dafür mit einer großen Portion Leichtigkeit, ansteckender Kreativität und viel Probierfreude. Mit Lenaliciously entdecken wir ungewöhnliche und leckere Kreationen wie Bananenbrot im Glas, Reiscrêpes, Schoko-Tacos, pikantes Porridge oder Sushi-Waffeln – vegane Köstlichkeiten, die einfach gute Laune machen. Die unkomplizierten Rezepte aus leicht erhältlichen Zutaten werden begleitet von fantasievoll-sinnlichen Bildern, die gute Laune und großen Appetit machen. Rezeptbeispiele: Süß & salzig – Waffeln, Pancakes, Cookies & Co: Quinoa Pancakes mit pikanter Salsa, Sushi-Waffel, Bananenbrot im Glas, … Nicht nur zum Frühstück – Smoothie, Pudding, Porridge: Kokos-Chia-Pudding mit warmen Birnen, Maca-Porridge, pinker Smoothie-Traum … Soulfood – Pizza, Pasta, Tacos: Zoodles mit Mandelparmesan, Schokoladen-Tacos mit Karamellfüllung, Glutenfreie Pizza … Leichte Leckereien:  Fenchel-Orangen-Salat, Broccoli-Erbsen-Suppe … Eis & Süßes: Erdnussbutter am Stiel, Minziger Hanf-Käsekuchen, Espresso-Eisriegel … Für Ungeduldige – schnelle Snacks: Buchweizen-Kokos Kugeln, Sommerrollen, salziges Müsli …   9783957280992 9783957280992 3957280990 3957280990 ger 255 Seiten