00000nam a2200000 a 4500 Theiner, Egon aut Verfasser/-in Sportler Durchhalten Olympia Trainingsplan Peking 2022 China Motivation Quarantäne Ultralaufen Softcover / Ratgeber/Sport/Wintersport Erlebnisbericht Durchhalten in Olympia-Quarantäne - Bericht eines Ultraläufers Egon Theiner Wien EGOTH-Verlag Angaben aus der Verlagsmeldung DURCHHALTEN : In Olympia-Quarantäne – Bericht eines Ultraläufers / von Egon Theiner Viel erwartet sich Medien-Manager und Olympia-Gast­arbeiter Egon Theiner nicht, als er Anfang Dezember seine Quarantäne in China antritt. Er möchte die 22 Tage mit Arbeit füllen und seine ­Kondition als Ultraläufer bestmöglich erhalten. Vielleicht mit einem Laufband im Zimmer oder stundenweiser Nutzung des Fitness­raums? Doch eine »Hotelquarantäne ist kein Wellnessaufenthalt« klärt ihn sein chinesischer Kontakt zur Außenwelt bald auf. Die drei Wochen werden eine echte Heraus­forderung für Körper und Geist. Eindringlich und sehr persönlich nimmt uns Egon Theiner mit auf seinen ­bisher härtesten Ultra – und das auf 24 Quadratmeter. Denn für jeden Lauf wie auch für die Quarantäne gibt es durch alle Höhen und Tiefen nur eine Devise: durchhalten und ankommen. 9783903376205 9783903376205 3903376205 3903376205 ger 121 Seiten