00000pam a2200000 c 4500 1220047376 DE-101 20210701223022.0 tu 201022s2021 gw ||||| |||| 00||||ger 21,A27 20,N44 dnb DE-101 1220047376 9783903072909 Broschur : EUR 20.00 (DE), EUR 20.60 (AT) 978-3-903072-90-9 3903072907 3-903072-90-7 9783903072909 Bestellnummer: 390307290 (DE-599)DNB1220047376 (OCoLC)1202077921 1145 ger DE-101 9999 rda ger XA-DE 3\p 150 DE-101 23sdnb 1\p (DE-588)1207932116 https://d-nb.info/gnd/1207932116 (DE-101)1207932116 De la Rosa, Ralph Verfasser aut gnd Don't tell me to relax - Emotional resilience in the age of rage, feels and freak outs Don't tell me to relax - Emotionale Resilienz in turbulenten Zeiten Ralph De La Rosa ; aus dem Englischen übersetzt von Claudia Seele-Nyima 1. Auflage 11 Munderfing Fischer & Gann 2021 237 Seiten 22 cm, 343 g Text txt rdacontent ohne Hilfsmittel zu benutzen n rdamedia Band nc rdacarrier (Produktform)Paperback / softback Abschalten Achtsamkeit Anvertrauen Aufwachsen Depressionen Ehrlichkeit Eingestehen Emotionale Intelligenz Emotionalität Emotionen Empathie Entspannung Gefühle Geist Herzmensch innere Stärke inneres Kind Kopfmensch Krise Mentalität Mitgefühl nah am Wasser gebaut Neuropsychologie Neurowissenschaft Offenheit Panik Psyche Psychologie Psychotherapie Pubertät Relaxen Resilienz Runterkommen Schuldgefühle Schuld Selbstliebe Selbstreflexion Souveränität Streit Stress Stärke Therapie Trauma Traumatherapie Unterdrücken Vertrauen Überforderung (Prolit-Produktgruppe)FG01 (VLB-WN)1481: Hardcover, Softcover / Ratgeber/Lebenshilfe, Alltag/Lebensführung, Persönliche Entwicklung (BISAC Subject Heading)SEL031000 (BISAC Subject Heading)PSY023000 2\p (DE-588)1139132024 https://d-nb.info/gnd/1139132024 (DE-101)1139132024 Seele-Nyima, Claudia Übersetzer trl gnd Erscheint auch als Online-Ausgabe De la Rosa, Ralph Don't tell me to relax Bielefeld : Fischer & Gann, 2021 Online-Ressource, 240 Seiten (DE-101)1230059180 1. Auflage DE-101a DE-101b B:DE-101 application/pdf https://d-nb.info/1220047376/04 Inhaltsverzeichnis 1\p dnb 20210623 DE-101 https://d-nb.info/provenance/plan#dnb 2\p dnb 20210623 DE-101 https://d-nb.info/provenance/plan#dnb 3\p dnb 20210701 DE-101 https://d-nb.info/provenance/plan#dnb ra JMQ 93 Publisher 1.4 Psychologie: Emotionen JMM 93 Publisher 1.4 Biopsychologie, Physiologische Psychologie, Neuropsychologie VSPD 93 Publisher 1.4 Achtsamkeit VSPM 93 Publisher 1.4 Durchsetzungsvermögen, Motivation, Selbstwertgefühl und positive geistige Einstellung