00000nam a2200000 a 4500 Steeb, Sigrid aut Verfasser/-in Leitzmann, Claus wpr Writer of preface Vegetarische Kost Diät Ernährung Ernährungsmedizin Ernährungsratgeber Fisch Fleisch Gesundheitsratgeber Getreide Hülsenfrüchte Kochen Medizin Ratgeber Vegetarisch Vegetarismus gesunde Ernährung Kochbuch Vegetarisch. Gesund. alles über vegetarische Ernährung ; mit vielen Rezepten ; [für Vegetarier und alle, die es werden wollen Sigrid Steeb Hannover Schlütersche 2011 Angaben aus der Verlagsmeldung Vegetarisch. Gesund. : Alles über vegetarische Ernährung, Mit vielen Rezepten, Für Vegetarier und alle, die es werden wollen, Mit einem Vorwort von Prof. Dr. Claus Leitzmann / von Sigrid Steeb Endlich ein Buch, das alle Fragen zum vegetarischen Leben medizinisch fundiert beantwortet und richtig Lust auf vegetarischen Genuss macht! Vegetarier und alle, die es werden wollen, finden hier die wesentlichen Grundlagen. Dr. Sigrid Steeb erklärt, welche Nährstoffe Erwachsene und Kinder benötigen und wie sie diese am besten aufnehmen. Ihr Buch hilft, auf ein vegetarisches Leben umzusteigen und inspiriert mit neuen gesunden Kochideen für jede Mahlzeit des Tages. Alle Rezepte lassen sich auch vegan zubereiten. 9783899936209 9783899936209 3899936205 3899936205 ger 188 S.