00000nam a2200000 a 4500 Ufer, Michele-Peter aut Verfasser/-in Langstreckenlauf Dauerlauf Psychotraining Selbstmanagement Ausdauersport Ultramarathon Ultralauf Marathon Selbstcoaching Trainingspläne Extremsport Psychologie Motivation Langstrecke Mount Everast Coaching Fitness Mental Mentaltraining für Läufer weil Laufen auch Kopfsache ist Michele Ufer Aachen Meyer & Meyer Verlag 2017 2. Auflage 9783898999267 9783898999267 ger 277 Seiten