00000nam a2200000 a 4500 Riem, Andreas ctb Mitwirkende/-r Kleymann, Michael ctb Mitwirkende/-r Boxen Fitnesstraining die ihre Koordination und ihr Reaktionsvermögen steigern möchten. Für Leser die sich für Fitness-Boxen interessieren. Fitness Ausdauer Kraft Übungssammlung Fitnessboxen move and box ; [Konditionssteigerung, schnelles Reaktionsvermögen, Aggressionsabbau Andreas Riem & Michael Kleymann Aachen Meyer & Meyer 2012 2. Aufl. Angaben aus der Verlagsmeldung Fitnessboxen : Move & Box / von Andreas Riem, Michael Kleymann Fitnessboxen ist der ideale Ausgleich zum stressigen Alltag. Die Kombination von Box- und Fitnesstraining bringt viel Spaß und stärkt gleichzeitig das Herz-Kreislaufsystem. Außerdem wird das Körpergefühl gesteigert und Ausdauer, Reaktion und Koordination werden geschult. 9783898996983 9783898996983 ger 111 S.