00000nam a2200000 a 4500 Velde, Marjolijn van der aut Verfasser/-in Fiedler-Tresp, Sonja trl Übersetzer/-in Witjes, Kordula trl Übersetzer/-in Menüplan Superfood Afslank-Switch Workout Essen & Trinken gesund abnehmen Frau Abnehmmotivation Detox Kochen Smoothies Abnehmen Diät gesünder leben Softcover / Ratgeber/Essen Trinken/Gesunde Küche Schlanke Küche Kochbuch Die Superfood-Diät In 30 Tagen schlank und gesund Marjolijn van der Velde ; aus dem Niederländischen von Sonja Fiedler-Tresp und Kordula Witjes Münster Hölker Verlag 1. Aufl. Angaben aus der Verlagsmeldung Die Superfood-Diät : In 30 Tagen schlank und gesund De Afslank-Switch / von Marjolijn Verkaik In 30 Tagen schlank und gesund. Durch eine Umstellung auf frische Produkte und Superfoods sowie mit einfachen Workouts kann jeder innerhalb eines Monats fit werden und mit Leichtigkeit 2–6 kg abnehmen. Dieses Buch bietet: 30 Tagesmenüs auf Basis natürlicher Zutaten, Einkaufslisten für jede Woche, Detox-Tage mit grünen Smoothies. 9783881171038 9783881171038 3881171037 3881171037 ger 253 Seiten