LMAA
| Bezeichnung | Wert |
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| Titel |
LMAA
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| Untertitel |
66 Mini-Plädoyers für mehr Mut, Leichtigkeit und Gelassenheit
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| Verfasserangabe |
Cordula Nussbaum
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| Medienart | |
| Sprache | |
| Person | |
| Auflage |
1. Auflage
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| Verlag | |
| Ort |
Offenbach
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| Umfang |
173 Seiten
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| ISBN10 |
3-86936-872-1
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| ISBN13 |
978-3-86936-872-6
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| Schlagwort |
Leben
Erfolg Möglichkeiten Chancen Träume
Verpflichtungen
Routinen Erwartungen Sehnsucht Digitale Nomaden Impulse Lektionen Trends Selbstverwirklichung Zeit Sinn Ausgleich Entschleunigung Work-Life-Balance Work-Life-Blending Freiheit Generation Y Teams Hierarchie Freiräume Freizeit Karriere Spaß Plan Ziel Flexibilität VUCA Volatilität Unsicherheit Komplexität Mehrdeutigkeit Zufall Kreative Chaoten Disziplin Abenteuer Wachsen Visionen Wünsche Willenskraft Veränderung Change Changemanagement Einflussbereich Wollen Zufriedenheit Achtsamkeit Aufmerksamkeit Bewusstsein JOMO FOMO Konzentration Leisure Sickness Post-Stress-Syndrom Verantwortung Verantwortungsgefühl Pausen Genießen Mission Kreativität Gewohnheiten Inspiration Selbstvertrauen Sicherheit Strukturen Entwicklung Fehler Fuckup Innere Stärke Softcover / Ratgeber/Lebenshilfe Alltag/Lebensführung Persönliche Entwicklung Ratgeber |
| Annotation |
Angaben aus der Verlagsmeldung
LMAA : 66 Mini-Plädoyers für mehr Mut, Leichtigkeit und Gelassenheit / von Cordula Nussbaum
In unserem Leben stehen uns heute viele Türen offen. Eigentlich könnten wir spielend leicht unseren Träumen folgen und ein sinnerfülltes Leben führen. Eigentlich! Doch gefangen in einem schnellen und komplexen Alltag voller Verpflichtungen empfinden viele von uns nicht Leichtigkeit und Glück, sondern vielmehr Druck, Stress und Mühsal. Steigende Erwartungen und Anforderungen lasten schwer auf unseren Schultern – beruflich wie privat. Wer versucht, all den fremden, aber auch all den eigenen Ansprüchen gerecht zu werden, reibt sich auf oder brennt sogar aus. Das Ende vom Lied: Wir sehnen uns nach Ausgleich und Entschleunigung.
Um dem Teufelskreis aus Selbstüberforderung und Erschöpfung zu entkommen, dürfen wir lernen, öfter liebevoll-frech LMAA zu sagen: LMAA zu hoch gesteckten Zielen, wenn sie uns demotivieren. LMAA zu unserer Angst vor dem Scheitern. LMAA zu Ansprüchen anderer, die uns ein fremdes Leben leben lassen. LMAA zu dem, wie „man“ sein muss. LMAA zu Optimierungszwang. LMAA zu „müssen müssen“.
Wie wir wieder zu Mut, Leichtigkeit und Gelassenheit gelangen, um ein sinnerfülltes, erfolgreiches und glückliches Leben zu führen, zeigt Cordula Nussbaum in ihrem inspirierenden Büchlein. Sie gibt uns ein Potpourri positiver Botschaften an die Hand, das mit Geschichten, Anekdoten und konkreten Handlungsimpulsen prall gefüllt ist.
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| Weiterführende Links |
Erhältlich in folgenden Bibliotheken
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Stadtbibliothek Innsbruck |
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Gemeindebibliothek Maria Enzersdorf |
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