00000nam a2200000 a 4500 Münchhausen, Marco von aut Verfasser/-in Aufmerksamkeit Achtsamkeit Digitale Medien Entspannung Flow Informationsflut Konzentration Konzentrationskiller Leistung Lernen Multitaskingfalle Selbstmanagement Stress Störung Softcover / Ratgeber/Lebenshilfe Alltag Konzentration wie wir lernen, wieder ganz bei der Sache zu sein Marco von Münchhausen Offenbach GABAL Angaben aus der Verlagsmeldung Konzentration : Wie wir lernen, wieder ganz bei der Sache zu sein / von Marco von Münchhausen Im Grunde geht es uns täglich wie dem Gast in Loriots Kalbshaxen-Sketch: Wir werden ununterbrochen unterbrochen und kommen zu nichts. Unsere Konzentration wird ständig gestört, wir reagieren auf jedes neue Signal. Dieser Verlust von Konzentration ist in den letzten Jahren zu einem Hauptproblem in der Arbeitswelt geworden, denn es dauert oft bis zu 30 Minuten, bis wir den ursprünglichen Faden wieder aufgenommen haben. Der wirtschaftliche Schaden geht laut Gallup-Institut in die Milliarden. Mit seinem neuen Buch weist Marco von Münchhausen dem Leser einen Ausweg aus der ständigen Ablenkung und zeigt anschaulich, wie wir in unserem Alltag wieder konzentrierter bei der Sache sein zu können. 9783869367194 9783869367194 3869367199 3869367199 ger 179 Seiten