00000nam a2200000 a 4500 Swift, Kathie Madonna aut Verfasser/-in Hooper, Joseph aut Verfasser/-in Heile deinen Darm und werde schlank die Swift-Diät - natürlich und schnell abnehmen mit einer gesunden Darmflora Kathie Madonna Swift ; Joseph Hooper München riva 2015 1. Aufl. Angaben aus der Verlagsmeldung Heile deinen Darm und werde schlank : Die erste gesunde Diät, die auf einer intakten Darmflora fußt / von Swift, Joseph Hooper Dieses Buch liefert das Programm zur Darmgesundheit, das Tausenden von Frauen geholfen hat, überschüssige Pfunde loszuwerden. Es zeigt auf, wie das Körpergewicht dauerhaft auf ein gesundes Maß reduziert wird, indem so gegessen wird, dass sich die Darmflora regeneriert. Und das alles ganz ohne Hungergefühl und ohne dass man auf kulinarische Genüsse verzichten muss. Mit dem »flexitarischen« Ansatz (Fleisch ja, aber nur selten und in Bio-Qualität), der vielfältige und leckere Rezepte und Ernährungsoptionen enthält, verhilft die Vier-Wochen-Kur zu einer dauerhaften Gewichtsabnahme sowie zu besserer Haut, mehr Lebensenergie und vielem mehr. Mit Heile deinen Darm und werde schlank und seinen unkomplizierten Ernährungsplänen gelingt es endlich, Bauchschmerzen und Verdauungsbeschwerden ein für alle Mal zu heilen und gleichzeitig auf natürliche und gesunde Weise abzunehmen – und zwar für immer. 9783868835380 9783868835380 3868835385 3868835385 384 S.