00000nam a2200000 a 4500 Lange, Elisabeth ctb Mitwirkende/-r Koops, Knut ctb Mitwirkende/-r Abmagerungsdiät Softcover / Ratgeber/Gesundheit/Ernährung Kochtipps Mittelmeerregion natürlich ausgewogene Ernährung mediterrane Zutaten Profi-Tricks Warenkunde Kräuter Olivenöl Gemüse Fisch Gerichte Polenta Meeresfrüchte Nüsse Trockenfrüchte Pilze Nudeln Reis Suppen Salate Pasta Risotto Fleisch Geflügel Gazpacho Frittata Carpaccio Die Nebenbei-Diät schlank werden für Berufstätige ; [Abnehmen für mehr Power im Job! Elisabeth Lange. Stiftung Warentest. [Fotogr.: Knut Koops Berlin Stiftung Warentest 2012 Test Angaben aus der Verlagsmeldung Die Nebenbei-Diät. Schlank werden für Berufstätige : Schlank werden für Berufstätige / von Elisabeth Lange Abnehmen trotz Zeitnot, Leistungsdruck und Kantinenfutter. Pause im Backshop, Supermarkt oder Restaurant – die Dos und Don'ts in Wort und Bild. Im zweiten Band bietet die Nebenbei-Diät viele clevere Tricks, mit denen man im stressigen Berufsalltag ganz nebenbei Kalorien spart. Dieser neue Ratgeber der Stiftung Warentest zeigt Ihnen wissenschaftlich fundiert, wie man trotz Stress im Job abnehmen kann, mit Teeküchentauglichen Rezepte, die auch für die Mikrowelle geeignet sind, den gesündesten Snacks und vielen schnellen Ideen zum Vorkochen. Mit diesen Rezepten erhalten Sie auch natürliche Nährstoffe zur Leistungssteigerung. 9783868510386 9783868510386 3868510389 3868510389 ger 219 S.