00000nam a2200000 a 4500 Lyon, Gabrielle aut Verfasser/-in Muskulatur Ernährung Muskeltraining die mit praktischen Trainingseinheiten und gezielter Ernährung ihren Körper fit für gesunde Alterungsprozesse machen möchten (auch für Menschen mit Vorerkrankungen oder körperlichen Beeinträchtigungen geeignet). Muskelaufbau Muskelschwund Anti-Aging Fitness Trainingspläne Fitnesstraining Ernährungspläne Körpermuskulatur Alterungsprozesse gesund altern Rezepte muskelzentriert Gesundheitsvorsorge Präventivmedizin Präventivtraining Softcover / Ratgeber/Gesundheit Ratgeber Übungssammlung Forever strong starke Muskeln für einen gesunden Körper - ein Leben lang Gabrielle Lyon ; übersetzt aus dem Amerikanischen von Imke Brodersen Kirchzarten bei Freiburg VAK Verlags GmbH 9783867312813 9783867312813 3867312818 3867312818 ger 391 Seiten