00000nam a2200000 a 4500 Fiore, Neil A. aut Verfasser/-in Fiore, Neil A. Alltag Prokrastination Zeiteinteilung Verhaltensmuster Stress Stressbewältigung Alltag/Lebensführung Persönliche Entwicklung Ratgeber Warum nicht gleich?! sofort Hilfe bei "Aufschieberitis" Neil Fiore. [Übers.: Karin Beeck Kirchzarten bei Freiburg VAK-Verl.-GmbH 2007 Angaben aus der Verlagsmeldung Warum nicht gleich?! : Sofort Hilfe bei "Aufschieberitis" The Now Habit / von Neil Fiore Lästige Aufgaben schieben wir gerne vor uns her. Der Autor gibt interessante Antworten auf die Frage, warum wir das tun. Seine Strategie: die „bedrohlich“ wirkende Aufgabe in einem ersten, kleinen Schritt angehen (etwa nur für eine halbe Stunde in der Woche). Wer einmal angefangen hat, kommt auf den Geschmack, und dann ergibt sich ein „Sog“, so dass man automatisch daran weiterarbeitet. Der Autor versteht es, die Leser von dem Druck zu befreien, unter dem sie leiden, statt sie mit weiteren (als Pflichten empfundenen) Tipps zu überhäufen. Zum Ausprobieren empfohlen! 9783867310031 9783867310031 3867310033 3867310033 ger 238 S.