00000nam a2200000 a 4500 Wiedemann, Christina aut Verfasser/-in Darm Darmflora Mikrobiom gesunde Ernährung gesunde Küche Gesundheit ausgewogen Immunsystem Softcover / Ratgeber/Essen Trinken/Gesunde Küche Schlanke Küche Das charmante Darm-Kochbuch 60 Rezepte für einen gesunden Darm Christina Wiedemann München Edition Michael Fischer 2017 1. Auflage Angaben aus der Verlagsmeldung Das charmante Darm-Kochbuch : 60 Rezepte für einen gesunden Darm / von Christina Wiedemann Der Darm spielt eine wichtige Rolle für ein gesundes Immunsystem und unser Wohlbefinden. Viele Krankheiten, Allergien und Unverträglichkeiten haben hier ihren Ursprung. Eine passende Ernährung zur Förderung der Darmfitness bietet bei vielen Krankheiten Abhilfe.Die studierte Ökotrophologin Christina Weidemann präsentiert 50 darmfreundliche Rezepte für jede Tageszeit wie Bananen-Buttermilch-Brot, griechischer Nudelsalat, Himbeer-Fruchtschnitten oder Sauerkraut-Kartoffel-Pfanne, die ein gutes Bauchgefühl verleihen. Zudem gibt sie Expertentipps und einen ausgewogenen und abwechslungsreichen Plan für eine Schonkost-Woche. Die Darmflora als Schlüssel zur Gesundheit – weil ein gesunder Darm glücklich macht! 9783863557485 9783863557485 3863557484 3863557484 ger 160 Seiten