00000nam a2200000 a 4500 Einenkel, Udo aut Verfasser/-in Achtsamkeit Asanas Ashtanga Bewegung Detox Energie Entspannung Iygengar Power Sonnengruß Vinyasa Yivamukti Yoga-Praxis Yogaübungen ausgewogen fit gesund Softcover / Ratgeber/Gesundheit Kochbuch Das Yoga-Kochbuch Ayurveda, Rohkost, Vollwert, vegan, vegetarisch Udo Einenkel München Christian 1. Aufl. Angaben aus der Verlagsmeldung Das Yoga-Kochbuch : Ayurveda – Rohkost – Vollwert – vegan – vegetarisch / von Udo Einenkel Mit der Yoga-Küche holen Sie das Beste aus Ihrem Körper heraus. Zu ihr gehören abwechslungsreiche Gerichte aus frischen Zutaten, die Spaß machen und dem Körper wertvolle Energie schenken. Kombiniert wird dies mit Übungen für Ausgeglichenheit und Infos über die verschiedenen Yoga-Richtungen und Ernährungsweisen. Yoga ist der Weg zur Selbsterkenntnis und dieses Kochbuch bringt körperliche Balance und Ernährung auf diesem Weg genussvoll zusammen. 9783862449798 9783862449798 3862449793 3862449793 ger 223 Seiten