00000nam a2200000 a 4500 Vetters, Simone aut Verfasser/-in Wildkräuter Smoothie Breitwegerich Brennnessel Calcium Kräuter Linde Luzerne Löwenzahn Proteinquelle Ratgeber Rezeptbuch Schafgarbe Schirner Smoothiekräuter Spitzwegerich Vogelmiere grüne Smoothies heimische Superfoods mild pflanzliches Eiweiß Softcover / Ratgeber/Essen Trinken/Gesunde Küche Schlanke Küche Smoothiegrün Superfoods vor der eigenen Haustür : 8 Wildkräuter, gesund und heilkräftig Simone Vetters Darmstadt Schirner Verlag 1. Auflage Angaben aus der Verlagsmeldung Smoothiegrün – Superfoods vor der eigenen Haustür : 8 Wildkräuter, gesund und heilkräftig / von Simone Vetters Löwenzahn, Klee oder Spitzwegerich – Wildkräutern wie diesen eilt oft ein schlechter Ruf voraus. Dabei haben sie viel zu bieten: Wussten Sie, dass z. B. Löwenzahn 40 Mal so viel Vitamin A enthält wie Kopfsalat? Doch viele Menschen wissen gar nicht, was direkt vor ihrem Haus wächst, oder haben Angst, die falschen Kräuter zu pflücken. Simone Vetters stellt acht Wildkräuter vor, die praktisch überall zu finden sind, und zeigt, wie man aus ihnen schnell und einfach leckere Smoothies zaubert. Diese Wildkräuter sind einfach zu bestimmen, eignen sich mit ihrem milden Geschmack besonders für Smoothies und machen gesund und vital. 9783843451314 9783843451314 3843451311 3843451311 ger 112 Seiten