Der Weg zu einem gesunden Stoffwechsel - leicht erklärt

Bezeichnung Wert
Titel
Der Weg zu einem gesunden Stoffwechsel - leicht erklärt
Untertitel
unsere Zellaktivität verstehen und bewusst optimieren - für ein Leben in Gesundheit und Leichtigkeit
Verfasserangabe
Lothar Ursinus
Medienart
Sprache
Person
Auflage
Überarbeitete und ergänzte Neuausgabe, 1. Auflage
Verlag
Ort
Darmstadt
Umfang
229 Seiten
ISBN10
3-8434-1585-4
ISBN13
978-3-8434-1585-9
Schlagwort
Stoffwechsel
Ernährung
Softcover / Ratgeber/Gesundheit/Ernährung
Ratgeber
Praxisbuch
Annotation
Jeder Mensch ist einzigartig – und so auch sein Stoffwechsel. Heilpraktiker und Experte für Naturheilkunde Lothar Ursinus zeigt verständlich und praxisnah, dass nicht nur entscheidend ist, welche Lebensmittel auf den Tisch kommen, sondern vor allem, bei wem. Denn Blutgruppe, Stoffwechselprägung, Verbrennungstyp und persönliche Veranlagungen bestimmen, welche Nahrung uns guttut und welche uns schadet: vegane Kost, Low-Carb oder Fleisch- und Milchprodukte. Das wegweisende Standardwerk zum Zusammenspiel von Ernährung, Stoffwechsel und Gesundheit ist komplett überarbeitet und auf dem neuesten Wissensstand. Lernen Sie, Ihre individuellen Bedürfnisse zu erkennen, Unverträglichkeiten besser zu verstehen und Erkrankungen wie Darmbeschwerden, Adipositas, chronischen Entzündungen, Autoimmunerkrankungen, Diabetes oder Arteriosklerose gezielt vorzubeugen. Mit alltagstauglichen Empfehlungen und konkreten Maßnahmen bringen Sie Ihren Stoffwechsel wieder in Schwung – für mehr Gesundheit, Wohlbefinden und Energie jeden Tag!
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