00000nam a2200000 a 4500 Dahm, Ulrike aut Verfasser/-in Ratgeber Lebenshilfe Schirner Schirner Verlag Ulrike Dahm Kindheit Inneres Kind Innerer Kritiker Übungen Praxistipps Umprogrammierung Versöhnung seelische Verletzung Gesundheit Vitalität Heilung Bewusstsein Verletzungen Prägungen Wunden Lebensgestaltung Fülle Liebe Partnerschaft Familie Erfolg Gelassenheit Freude Lebenskraft Lösungswege Zufriedenheit Konflikte Persönlichkeitsentwicklung Wohlbefinden Körper Geist Seele Beständigkeit Selbsthilfe Sinnfindung Sinnsuche Klarheit Selbstliebe Eigenverantwortung Lebensweg Lebenssinn Selbstbestimmung Stress Burn-out Überlastung Alltag Softcover / Ratgeber/Lebenshilfe Alltag/Lebensführung Persönliche Entwicklung Mit der Kindheit Frieden schließen Wie alte Wunden heilen Ulrike Dahm Darmstadt Schirner Verlag 2021 1. Auflage Angaben aus der Verlagsmeldung Mit der Kindheit Frieden schließen : Wie alte Wunden heilen / von Ulrike Dahm Erlebnisse und Erfahrungen aus der Kindheit prägen unser weiteres Leben nachhaltig. Doch die Bilder und Gedanken, die wir mit dieser Zeit verbinden, sind nicht immer positiv. Viele Menschen beschönigen ihre Kindheit oder verdrängen sie komplett, womit sie die bewusste Kontrolle über ihr Handeln und Fühlen abgeben – das Innere Kind und der Innere Kritiker führen dann Regie. Doch das muss nicht so sein. Ulrike Dahm, Expertin für Systemische Psychotherapie, zeigt anhand zahlreicher einfacher Übungen und Beispiele, wie belastende Erinnerungen verarbeitet, seelische Verletzungen geheilt und eine Versöhnung mit der Vergangenheit stattfinden können. Dabei geht sie mit viel Einfühlungsvermögen auf die verschiedenen Aspekte der Eltern-Kind-Beziehung ein und zeigt, wie wir die Opferrolle hinter uns lassen und Defizite in Stärken wandeln. 9783843414876 9783843414876 3843414874 3843414874 ger 176 Seiten