00000nam a2200000 a 4500 Wolf, Wilma E. aut Verfasser/-in Ratgeber Übungsbuch Übungen Praxisbuch Schirner Schirner Verlag Wilma E. Wolf Harmonie Körper Geist Seele spirituell Spiritualität Energie kraftvoll Kraft Haltung Körperhaltung Pose Heilung Stabilität Stärke Wohlfühlen Gelassenheit Lebensenergie Geduld Loslassen Ruhe Alltag Vertrauen Entwicklung Potenzial Gesundheit Affirmationen Ausgeglichenheit Vitalität Selbstheilung Elan Workflow Energiefluss Körperweisheit Spirit traditionell Pharaonen Ägypten Orient Sufi Buddhismus Japan Tibet China Meditation mentale Kraft mental Softcover / Ratgeber/Gesundheit/Entspannung Yoga Autogenes Training Power durch Haltung sieben geniale Energieschlüssel für mentale Stärke Wilma E. Wolf Darmstadt Schirner Verlag 1. Auflage Angaben aus der Verlagsmeldung Power durch Haltung : Sieben geniale Energieschlüssel für mentale Stärke / von Wilma E. Wolf Eine gute Körperhaltung hat Einfluss auf Körper und Seele und unterstützt ein harmonisches Leben und die Entfaltung der eigenen Persönlichkeit: Der »Sitz der Pharaonen« schenkt Gelassenheit, die »Herzschlüsselposition « verbindet mit den eigenen Emotionen, und die »Gebetshaltung« hilft, schwierige Themen loszulassen. Die in diesem Buch vorgestellten, aus östlichen Traditionen stammenden Haltungen stärken die mentalen Kräfte und bringen Körper, Geist und Seele auf einfache Weise in Einklang. Der Leser erfährt, wie er die Techniken in seinen Alltag integrieren und seine Selbstheilungskräfte aktivieren kann. 9783843414173 9783843414173 3843414173 3843414173 ger 155 Seiten