00000nam a2200000 a 4500 Opitz-Kreher, Karin aut Verfasser/-in Ebert, Caroline aut Verfasser/-in Augenheilkunde Augenkrankheit Ratgeber Übungsbuch Business Beruf Arbeit Computer Bildschirm Smartphone Tablet Handy Technologie Alltag Freizeit Aromatherapie Duftöl Aromaöl ätherische Öle essenzielle Öle Zitrone Pfefferminze Lavendel Weihrauch Orange Sandelholz Nelke Rosmarin Düfte Sehtraining Augen Sehen Sehstärke Office-Eye-Syndrom trockene Augen Augenjucken Kurzsichtigkeit Bindehautentzündung Mouches volantes Wirbelsäule Gehirn Darm Gesundheit Zivilisationskrankheiten Nackenschmerzen Rückenschmerzen Verspannungen matt müde Stress Druck Motivation Konzentration Entspannung Stimulation Wohlbefinden Ernährung Rezepte Schirner Softcover / Ratgeber/Gesundheit/Erkrankungen Heilverfahren Die Top 7 der ätherischen Öle für gesunde und entspannte Augen die besten Anwendungen für eine optimale Sehkraft Karin Opitz-Kreher & Caroline Ebert Darmstadt Schirner Verlag 1. Auflage Angaben aus der Verlagsmeldung Ätherische Öle für gesunde und entspannte Augen : Die besten Anwendungen für eine optimale Sehkraft / von Karin Opitz-Kreher Wir verbringen regelmäßig viele Stunden vor dem Bildschirm – sei es bei der Arbeit oder zu Hause. Brennende Augen, Konzentrationsschwäche, Kopfschmerzen und Kurzsichtigkeit können die Folge sein. Mit effektiven Sehübungen und anregenden Düften sind wir jedoch dazu in der Lage, dem entgegenwirken. Die Ölexpertin Karin Opitz-Kreher zeigt zusammen mit der Augentrainerin Caroline Ebert, wie das ganz einfach geht. Bewusste Sehpausen, Palmieren, bewährte Rezepte für Smoothies oder kleine Selbstmassagen mit ätherischen Ölen wirken wie ein Kurzurlaub auf unseren gestressten Organismus, und wir können wieder mit mehr Freude und Vitalität in unserem Leben durchstarten. 9783843413008 9783843413008 3843413002 3843413002 ger 141 Seiten