<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<marc:record xmlns:marc="http://www.loc.gov/MARC21/slim" type="Bibliographic">
   <marc:leader>00000pam a2200000 c 4500</marc:leader>
   <marc:controlfield tag="001">1324702494</marc:controlfield>
   <marc:controlfield tag="003">DE-101</marc:controlfield>
   <marc:controlfield tag="005">20241218220020.0</marc:controlfield>
   <marc:controlfield tag="007">tu</marc:controlfield>
   <marc:controlfield tag="008">240328s2024    gw ||||| |||| 00||||ger  </marc:controlfield>
   <marc:datafield ind1=" " ind2=" " tag="015">
      <marc:subfield code="a">24,A51</marc:subfield>
      <marc:subfield code="z">24,N14</marc:subfield>
      <marc:subfield code="2">dnb</marc:subfield>
   </marc:datafield>
   <marc:datafield ind1="7" ind2=" " tag="016">
      <marc:subfield code="2">DE-101</marc:subfield>
      <marc:subfield code="a">1324702494</marc:subfield>
   </marc:datafield>
   <marc:datafield ind1=" " ind2=" " tag="020">
      <marc:subfield code="a">9783842631878</marc:subfield>
      <marc:subfield code="c">Broschur : EUR 22.00 (DE), EUR 22.60 (AT), CHF 33.50 (freier Preis)</marc:subfield>
      <marc:subfield code="9">978-3-8426-3187-8</marc:subfield>
   </marc:datafield>
   <marc:datafield ind1=" " ind2=" " tag="020">
      <marc:subfield code="a">3842631871</marc:subfield>
      <marc:subfield code="9">3-8426-3187-1</marc:subfield>
   </marc:datafield>
   <marc:datafield ind1="3" ind2=" " tag="024">
      <marc:subfield code="a">9783842631878</marc:subfield>
   </marc:datafield>
   <marc:datafield ind1="5" ind2="2" tag="028">
      <marc:subfield code="a">Bestellnummer: 53187</marc:subfield>
   </marc:datafield>
   <marc:datafield ind1=" " ind2=" " tag="035">
      <marc:subfield code="a">(DE-599)DNB1324702494</marc:subfield>
   </marc:datafield>
   <marc:datafield ind1=" " ind2=" " tag="035">
      <marc:subfield code="a">(OCoLC)1479733274</marc:subfield>
   </marc:datafield>
   <marc:datafield ind1=" " ind2=" " tag="040">
      <marc:subfield code="a">1245</marc:subfield>
      <marc:subfield code="b">ger</marc:subfield>
      <marc:subfield code="c">DE-101</marc:subfield>
      <marc:subfield code="d">9999</marc:subfield>
      <marc:subfield code="e">rda</marc:subfield>
   </marc:datafield>
   <marc:datafield ind1=" " ind2=" " tag="041">
      <marc:subfield code="a">ger</marc:subfield>
   </marc:datafield>
   <marc:datafield ind1=" " ind2=" " tag="044">
      <marc:subfield code="c">XA-DE-NI</marc:subfield>
   </marc:datafield>
   <marc:datafield ind1="0" ind2="4" tag="082">
      <marc:subfield code="8">3\u</marc:subfield>
      <marc:subfield code="a">613.192</marc:subfield>
      <marc:subfield code="q">DE-101</marc:subfield>
      <marc:subfield code="2">23/ger</marc:subfield>
   </marc:datafield>
   <marc:datafield ind1="7" ind2=" " tag="083">
      <marc:subfield code="8">4\p</marc:subfield>
      <marc:subfield code="a">610</marc:subfield>
      <marc:subfield code="q">DE-101</marc:subfield>
      <marc:subfield code="2">23sdnb</marc:subfield>
   </marc:datafield>
   <marc:datafield ind1=" " ind2=" " tag="085">
      <marc:subfield code="8">3\u</marc:subfield>
      <marc:subfield code="b">613.192</marc:subfield>
   </marc:datafield>
   <marc:datafield ind1="1" ind2=" " tag="100">
      <marc:subfield code="8">1\p</marc:subfield>
      <marc:subfield code="0">(DE-588)1078072647</marc:subfield>
      <marc:subfield code="0">https://d-nb.info/gnd/1078072647</marc:subfield>
      <marc:subfield code="0">(DE-101)1078072647</marc:subfield>
      <marc:subfield code="a">Eckardt, Manuel</marc:subfield>
      <marc:subfield code="d">1974-</marc:subfield>
      <marc:subfield code="e">Verfasser</marc:subfield>
      <marc:subfield code="4">aut</marc:subfield>
      <marc:subfield code="2">gnd</marc:subfield>
   </marc:datafield>
   <marc:datafield ind1="1" ind2="0" tag="245">
      <marc:subfield code="a">11 Atem-Übungen, die dein Leben verändern</marc:subfield>
      <marc:subfield code="b">gesünder, schlanker, entspannter durch mehr Sauerstoff im Körper - nur 5 Minuten täglich!</marc:subfield>
      <marc:subfield code="c">Manuel Eckardt</marc:subfield>
   </marc:datafield>
   <marc:datafield ind1=" " ind2=" " tag="250">
      <marc:subfield code="a">Originalausgabe</marc:subfield>
   </marc:datafield>
   <marc:datafield ind1=" " ind2=" " tag="259">
      <marc:subfield code="a">or</marc:subfield>
   </marc:datafield>
   <marc:datafield ind1=" " ind2="1" tag="264">
      <marc:subfield code="a">Hannover</marc:subfield>
      <marc:subfield code="b">humboldt</marc:subfield>
      <marc:subfield code="c">2024</marc:subfield>
   </marc:datafield>
   <marc:datafield ind1=" " ind2=" " tag="300">
      <marc:subfield code="a">203 Seiten</marc:subfield>
      <marc:subfield code="b">Illustrationen</marc:subfield>
      <marc:subfield code="c">21 cm</marc:subfield>
   </marc:datafield>
   <marc:datafield ind1=" " ind2=" " tag="336">
      <marc:subfield code="a">Text</marc:subfield>
      <marc:subfield code="b">txt</marc:subfield>
      <marc:subfield code="2">rdacontent</marc:subfield>
   </marc:datafield>
   <marc:datafield ind1=" " ind2=" " tag="337">
      <marc:subfield code="a">ohne Hilfsmittel zu benutzen</marc:subfield>
      <marc:subfield code="b">n</marc:subfield>
      <marc:subfield code="2">rdamedia</marc:subfield>
   </marc:datafield>
   <marc:datafield ind1=" " ind2=" " tag="338">
      <marc:subfield code="a">Band</marc:subfield>
      <marc:subfield code="b">nc</marc:subfield>
      <marc:subfield code="2">rdacarrier</marc:subfield>
   </marc:datafield>
   <marc:datafield ind1=" " ind2="7" tag="650">
      <marc:subfield code="0">(DE-588)4003359-4</marc:subfield>
      <marc:subfield code="0">https://d-nb.info/gnd/4003359-4</marc:subfield>
      <marc:subfield code="0">(DE-101)040033597</marc:subfield>
      <marc:subfield code="a">Atemgymnastik</marc:subfield>
      <marc:subfield code="9">rswk-swf</marc:subfield>
      <marc:subfield code="2">gnd</marc:subfield>
   </marc:datafield>
   <marc:datafield ind1=" " ind2="7" tag="650">
      <marc:subfield code="0">(DE-588)4152418-4</marc:subfield>
      <marc:subfield code="0">https://d-nb.info/gnd/4152418-4</marc:subfield>
      <marc:subfield code="0">(DE-101)041524187</marc:subfield>
      <marc:subfield code="a">Entspannungsübung</marc:subfield>
      <marc:subfield code="9">rswk-swf</marc:subfield>
      <marc:subfield code="2">gnd</marc:subfield>
   </marc:datafield>
   <marc:datafield ind1=" " ind2="7" tag="650">
      <marc:subfield code="0">(DE-588)4332958-5</marc:subfield>
      <marc:subfield code="0">https://d-nb.info/gnd/4332958-5</marc:subfield>
      <marc:subfield code="0">(DE-101)940540886</marc:subfield>
      <marc:subfield code="a">Atemtechnik</marc:subfield>
      <marc:subfield code="9">rswk-swf</marc:subfield>
      <marc:subfield code="2">gnd</marc:subfield>
   </marc:datafield>
   <marc:datafield ind1=" " ind2=" " tag="653">
      <marc:subfield code="a">(Produktform)Paperback / softback</marc:subfield>
   </marc:datafield>
   <marc:datafield ind1=" " ind2=" " tag="653">
      <marc:subfield code="a">(Produktform (spezifisch))Trade paperback (US)</marc:subfield>
   </marc:datafield>
   <marc:datafield ind1=" " ind2=" " tag="653">
      <marc:subfield code="a">Gesundheits-Ratgeber</marc:subfield>
   </marc:datafield>
   <marc:datafield ind1=" " ind2=" " tag="653">
      <marc:subfield code="a">Immunsystem</marc:subfield>
   </marc:datafield>
   <marc:datafield ind1=" " ind2=" " tag="653">
      <marc:subfield code="a">Abwehrkräfte stärken</marc:subfield>
   </marc:datafield>
   <marc:datafield ind1=" " ind2=" " tag="653">
      <marc:subfield code="a">Nahrungsergänzung</marc:subfield>
   </marc:datafield>
   <marc:datafield ind1=" " ind2=" " tag="653">
      <marc:subfield code="a">positves Denken</marc:subfield>
   </marc:datafield>
   <marc:datafield ind1=" " ind2=" " tag="653">
      <marc:subfield code="a">Mikronährstoff</marc:subfield>
   </marc:datafield>
   <marc:datafield ind1=" " ind2=" " tag="653">
      <marc:subfield code="a">kostenlose Trainings-App</marc:subfield>
   </marc:datafield>
   <marc:datafield ind1=" " ind2=" " tag="653">
      <marc:subfield code="a">Online-Video-Coaching</marc:subfield>
   </marc:datafield>
   <marc:datafield ind1=" " ind2=" " tag="653">
      <marc:subfield code="a">pur-life.de</marc:subfield>
   </marc:datafield>
   <marc:datafield ind1=" " ind2=" " tag="653">
      <marc:subfield code="a">(VLB-WN)1460: Hardcover, Softcover / Ratgeber/Gesundheit</marc:subfield>
   </marc:datafield>
   <marc:datafield ind1=" " ind2=" " tag="653">
      <marc:subfield code="a">Gesundheits-Ratgeber;Immunsystem;Abwehrkräfte stärken;Nahrungsergänzung;positves Denken;Mikronährstoff;kostenlose Trainings-App;Online-Video-Coaching;pur-life.de;Achtsamkeit;Atemtechniken;Entspannung;Lebensenergie;Stressabbau</marc:subfield>
   </marc:datafield>
   <marc:datafield ind1=" " ind2="7" tag="655">
      <marc:subfield code="0">(DE-588)4048476-2</marc:subfield>
      <marc:subfield code="0">https://d-nb.info/gnd/4048476-2</marc:subfield>
      <marc:subfield code="0">(DE-101)040484769</marc:subfield>
      <marc:subfield code="a">Ratgeber</marc:subfield>
      <marc:subfield code="2">gnd-content</marc:subfield>
   </marc:datafield>
   <marc:datafield ind1=" " ind2="7" tag="655">
      <marc:subfield code="0">(DE-588)4222208-4</marc:subfield>
      <marc:subfield code="0">https://d-nb.info/gnd/4222208-4</marc:subfield>
      <marc:subfield code="0">(DE-101)042222087</marc:subfield>
      <marc:subfield code="a">Übungssammlung</marc:subfield>
      <marc:subfield code="2">gnd-content</marc:subfield>
   </marc:datafield>
   <marc:datafield ind1="0" ind2="0" tag="689">
      <marc:subfield code="0">(DE-588)4003359-4</marc:subfield>
      <marc:subfield code="0">https://d-nb.info/gnd/4003359-4</marc:subfield>
      <marc:subfield code="0">(DE-101)040033597</marc:subfield>
      <marc:subfield code="D">s</marc:subfield>
      <marc:subfield code="a">Atemgymnastik</marc:subfield>
   </marc:datafield>
   <marc:datafield ind1="0" ind2="1" tag="689">
      <marc:subfield code="0">(DE-588)4152418-4</marc:subfield>
      <marc:subfield code="0">https://d-nb.info/gnd/4152418-4</marc:subfield>
      <marc:subfield code="0">(DE-101)041524187</marc:subfield>
      <marc:subfield code="D">s</marc:subfield>
      <marc:subfield code="a">Entspannungsübung</marc:subfield>
   </marc:datafield>
   <marc:datafield ind1="0" ind2=" " tag="689">
      <marc:subfield code="5">DE-101</marc:subfield>
      <marc:subfield code="5">DE-101</marc:subfield>
   </marc:datafield>
   <marc:datafield ind1="1" ind2="0" tag="689">
      <marc:subfield code="0">(DE-588)4332958-5</marc:subfield>
      <marc:subfield code="0">https://d-nb.info/gnd/4332958-5</marc:subfield>
      <marc:subfield code="0">(DE-101)940540886</marc:subfield>
      <marc:subfield code="D">s</marc:subfield>
      <marc:subfield code="a">Atemtechnik</marc:subfield>
   </marc:datafield>
   <marc:datafield ind1="1" ind2=" " tag="689">
      <marc:subfield code="5">DE-101</marc:subfield>
      <marc:subfield code="5">DE-101</marc:subfield>
   </marc:datafield>
   <marc:datafield ind1="2" ind2=" " tag="710">
      <marc:subfield code="8">2\p</marc:subfield>
      <marc:subfield code="0">(DE-588)1065288670</marc:subfield>
      <marc:subfield code="0">https://d-nb.info/gnd/1065288670</marc:subfield>
      <marc:subfield code="0">(DE-101)1065288670</marc:subfield>
      <marc:subfield code="a">Humboldt Verlag</marc:subfield>
      <marc:subfield code="e">Verlag</marc:subfield>
      <marc:subfield code="4">pbl</marc:subfield>
      <marc:subfield code="2">gnd</marc:subfield>
   </marc:datafield>
   <marc:datafield ind1=" " ind2=" " tag="850">
      <marc:subfield code="a">DE-101a</marc:subfield>
      <marc:subfield code="a">DE-101b</marc:subfield>
   </marc:datafield>
   <marc:datafield ind1="4" ind2="2" tag="856">
      <marc:subfield code="m">B:DE-101</marc:subfield>
      <marc:subfield code="q">application/pdf</marc:subfield>
      <marc:subfield code="u">https://d-nb.info/1324702494/04</marc:subfield>
      <marc:subfield code="3">Inhaltsverzeichnis</marc:subfield>
   </marc:datafield>
   <marc:datafield ind1="2" ind2=" " tag="883">
      <marc:subfield code="8">1\p</marc:subfield>
      <marc:subfield code="a">dnb</marc:subfield>
      <marc:subfield code="d">20240927</marc:subfield>
      <marc:subfield code="q">DE-101</marc:subfield>
      <marc:subfield code="u">https://d-nb.info/provenance/plan#dnb</marc:subfield>
   </marc:datafield>
   <marc:datafield ind1="1" ind2=" " tag="883">
      <marc:subfield code="8">2\p</marc:subfield>
      <marc:subfield code="a">adb</marc:subfield>
      <marc:subfield code="d">20240328</marc:subfield>
      <marc:subfield code="q">DE-101</marc:subfield>
      <marc:subfield code="u">https://d-nb.info/provenance/plan#adb</marc:subfield>
   </marc:datafield>
   <marc:datafield ind1="2" ind2=" " tag="883">
      <marc:subfield code="8">4\p</marc:subfield>
      <marc:subfield code="a">dnb</marc:subfield>
      <marc:subfield code="d">20241210</marc:subfield>
      <marc:subfield code="q">DE-101</marc:subfield>
      <marc:subfield code="u">https://d-nb.info/provenance/plan#dnb</marc:subfield>
   </marc:datafield>
   <marc:datafield ind1="r" ind2=" " tag="925">
      <marc:subfield code="a">ra</marc:subfield>
   </marc:datafield>
   <marc:datafield ind1="1" ind2=" " tag="926">
      <marc:subfield code="a">VFD</marc:subfield>
      <marc:subfield code="o">93</marc:subfield>
      <marc:subfield code="q">Publisher</marc:subfield>
      <marc:subfield code="v">1.5</marc:subfield>
      <marc:subfield code="x">Medizin und Gesundheit: Ratgeber, Sachbuch</marc:subfield>
   </marc:datafield>
</marc:record>
