00000nam a2200000 a 4500 Vonn, Lindsey aut Verfasser/-in Toland, Sarah aut Verfasser/-in Ski Fitness Sophia Thiel Olympia Workout Energie Beachbody trainiert fit Lifestyle Softcover / Ratgeber/Sport Ratgeber Übungssammlung Strong is the new beautiful Fitness, natürliche Schönheit und gesunde Ernährung Lindsey Vonn und Sarah Toland Hamburg Edel 2017 1. Auflage Angaben aus der Verlagsmeldung Strong is the new beautiful : Entdecke deine Power und natürliche Schönheit / von Lindsey Vonn Lindsey Vonn hat eine Botschaft an alle Frauen: Hört endlich auf, Euch ständig mit Abnehmen zu beschäftigen! Viel besser ist es doch, seine Energie statt in Hungerkuren in einen starken Körper zu investieren. So präsentiert sie ihre Trainingsphilosophie und ein Programm, das zur Selbstwertschätzung aufruft und sich an Frauen aller Größen und Figuren richtet. Mit Tipps zur besseren Ernährung – ohne Hungern, begleitet von persönlichen Geschichten und Einblicken in Schlüsselmomente, Rückschläge und Erfolge. „Strong is the new beautiful“ ist nicht nur ein Fitnessbuch mit Ernährungsteil sondern ein energiegeladenes Motivationsbuch, das Freude am Sport und an sich selbst vermittelt. 9783841905680 9783841905680 3841905684 3841905684 ger 252 Seiten