00000nam a2200000 a 4500 Bleis, Carola aut Verfasser/-in Feldenkrais-Methode Gymnastik Beweglichkeit Bewegungslehre Entspannen Feldenkrais Büro Übungen Flexibilität Mobilität Rückenbeschwerden Selbstbewusstsein Körperhaltung Wirbelsäule Spiele Softcover / Ratgeber/Gesundheit/Erkrankungen Heilverfahren Bleis Yoga Körperpflege / Fitness Bodybuilding CD Übungssammlung Feldenkrais Bewegung bewusst erleben Carola Bleis München BLV Buchverlag GmbH & Co. KG 5. Auflage Angaben aus der Verlagsmeldung Feldenkrais : Bewegung bewusst erleben Die Feldenkrais-Methode - körperbezogene Selbsterfahrung: Grundlagen, Wirkungsweise, Übungsvorbereitung. Sanfte Übungen für alle Körperbereiche, für jeden durchführbar, selbst mit Bewegungseinschränkung. Kurzlektionen für zwischendurch und Audio-CD zum Üben (Spieldauer: 48 Minuten). 9783835415607 9783835415607 3835415603 3835415603 ger 95 Seiten