00000nam a2200000 a 4500 Lafer, Johann aut Verfasser/-in Riedl, Matthias aut Verfasser/-in Softcover / Ratgeber/Essen Trinken/Gesunde Küche Schlanke Küche antienzündliche Ernährung Ernährungsmedizin Ernährungsumstellung freie radikale gesund alt werden anti-aging Langlebigkeit pflanzenbasierte Ernährung Expertenduo Krebs Alzheimer Ernährung gegen Krankheiten zuckerreduziert Autonomie im Alter Demenz im Alter selbstständig Gesunde Ernährung Mikrobiom Ernährungsexperte Vitalität Immunsystem stärken zuckerarme Rezepte Kochbuch Eiweißreiche Ernährung Ernährungs-Doc Zuckerreduktion Pflanzliches Eiweiß Darmgesundheit Lebensverlängerung Medical Cuisine - Das große Longevity Kochbuch Johann Lafer, Matthias Riedl München GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH 2025 1. Auflage 9783833899515 9783833899515 3833899514 3833899514 ger 264 Seiten