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Qigong

Bezeichnung Wert
Titel
Qigong
Untertitel
Ganz einfach loslassen, lockern und entspannen lernen//Ganzheitliche Wege zu Entspannung, gutem Schlaf und neuer Kraft
Verfasserangabe
Wilhelm Mertens, Helmut Oberlack
Medienart
Buch
Sprache
Deutsch
Person
Mertens, Wilhelm (Verfasser/-in) Wikipedia YouTube DNB
Oberlack, Helmut (Verfasser/-in) Wikipedia YouTube DNB
Reihe
GU Ratgeber Gesundheit
Auflage
1. Auflage
Verlag
GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH
Ort
München
Jahr
2025
Umfang
128 Seiten
ISBN10
3-8338-9781-3
ISBN13
978-3-8338-9781-8
Schlagwort
Selbstbehandlung
Entspannung
Bewegungsmeditation
Qi Gong
Qigong
Qigong-Übungen
Wohlbefinden dauerhaft steigern
Körperliche Beschwerden lindern
sanft lindern
schonend und effektiv trainieren
Rücken
Rücken entspannen
Lebensfreude
Energie
Harmonie
mentale Stabilität
Körperstabilisierung
Körperstabilität
Koordination
Softcover / Ratgeber/Gesundheit/Entspannung
Yoga
Meditation
Autogenes Training
Entspannungstechniken Konzentrationsübungen
Entspannungsübungen für zuhause
Ruhe und mehr Energie finden im Alltag
Übungen und Anleitung für Entspannung
GU

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Qigong
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