00000nam a2200000 a 4500 Rubin, Franziska aut Verfasser/-in Softcover / Ratgeber/Gesundheit/Alternative Heilverfahren Hauptsache Gesund 7 Minuten am Tag Einfach heilen mit Natur! Blasenentzündung Schnupfen Infekt Erschöpfung Müdigkeit Einschlafprobleme Verstimmungen Nährstoffe Pflanzennährstoffe Naturheilkunde Heilpflanzen Wassertherapie Abwehrkräfte Hausapotheke Homöopathie Alternativen Pflanzen-Nährstoffe Selbstheilung Sanfte Therapien Immunkur Hausmittel Darmgesundheit einfach heilen mit natur 7 Minuten am Tag Meine Gesundheitsretter aus der Natur für ein starkes Immunsystem die besten Hausmittel gegen Erkältung, Erschöpfung und Co. : sanfte Selbstbehandlung: mit Blitzanwendungen und Rezepten Dr. med. Franziska Rubin München GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH 2025 Ratgeber Gesundheit 1. Auflage Müde, überlastet, ständig krank? Immunsystem im Dauer-Tief? Wie’s besser geht, zeigt die beliebte Naturheilkunde-Ärztin und Bestsellerautorin Dr. med. Franziska Rubin – und zwar bevor Krankheiten, Infekte oder Durchhänger überhaupt entstehen. Ihr Rezept: Die körpereigenen Abwehrkräfte an den entscheidenden Stellen gezielt und ganz natürlich stärken: Haut, Darm, Atmung und Psyche stehen dabei im Fokus. Kompakt und leicht umsetzbar teilt sie ihr wertvolles Wissen zu den besten Heilpflanzen und hochwirksamen Rezepturen für Wasseranwendungen, Umschläge und Tees, die uns richtig guttun. Denn gesund geht natürlich. Mit zahlreichen Anleitungen, Rezepturen und grünen Super-Hacks für die langfristige Stärkung unseres Immunsystems. 9783833896521 9783833896521 3833896523 3833896523 ger 189 Seiten