00000nam a2200000 a 4500 Hümmelgen, Melanie aut Verfasser/-in Riepenhof, Helge aut Verfasser/-in Sturm, Christian aut Verfasser/-in Dr. Melanie Hümmelgen Dr. Helge Riepenhof Dr. Christian Sturm Booktok Booktok Germany BookTok BookTok Germany Bewegung Ernährung 7-Minuten Bewegungs-Docs NDR TikTok Germany TikTokBooks TikTok Softcover / Ratgeber/Gesundheit NDR Bewegungs Docs Gesundheitsratgeber gesunde Rezepte Schmerzen lindern Muskeltraining Muskelaufbau gesunde Ernährung Atemübungen ganzheitliche Medizin alternative Heilmethoden Alltagsroutinen gesunder Schlaf Entspannungstechniken mehr Wohlbefinden Bluthochdruck senken Visite Gesundheitsmagazin Die Bewegungs-Docs - unser Programm für mehr Gesundheit und Leichtigkeit 7-Minuten-Übungen, Blitzrezepte und Relaxhacks Melanie Hümmelgen, Helge Riepenhof, Christian Sturm München Gräfe und Unzer Verlag GmbH 2024 GU Einzeltitel Gesundheit/Alternativheilkunde 1. Auflage 9783833893629 9783833893629 3833893621 3833893621 ger 208 Seiten