00000nam a2200000 a 4500 Tschirner, Thorsten aut Verfasser/-in gemüse anti-entzündlich Jungbrunnen gesunde lebensmittel entzündungshemmende lebensmittel fett-verbrennung Ernährungsplan kalorien gesund essen forever young jünger aussehen Antioxidanten alltagstauglich schnell einfach meal-prep best ager 50 plus 60 plus jugendlich Übungen muskeln Kochbuch rezepte Fitness Verjüngung schlank Abnehmen am Bauch Softcover / Ratgeber/Gesundheit/Ernährung GU Gesunde Ernährung Anti-Aging Zellverjüngung Superfoods Gesundheitsratgeber ab 50 Ernährungstipps Gewichtskontrolle im Alter Ernährungsexperte leichte Küche gesunde rezepte Ernährungsratgeber Vitalität gesünder leben Low-Carb Ernährungsumstellung gesund kochen einfach abnehmen Ratgeber Mit 50 fitter als mit 30 - das Rezeptbuch die beste Ernährung für leistungsfähige Zellen, mit Superfoods um Jahre jünger, 50 köstliche Gerichte Thorsten Tschirner ; mit Rezepten von Angelika Ilies München GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH 2023 1. Auflage 9783833890437 9783833890437 3833890436 3833890436 ger 160 Seiten