00000nam a2200000 a 4500 Froböse, Ingo aut Verfasser/-in Rückenschmerzen Bandscheibe Bandscheibenleiden Bandscheibenvorfall Brustwirbelsäule lendenwirbelsäule Halswirbelsäule Wirbelsäule Videos Trainingsvideos Videoworkout YouTube Video Übungen Video froböse Rücken-Papst Rücken-Experte Rückentraining Rückenmuskulatur endlich schmerzfrei starker Rücken chronische Rückenschmerzen Akute Schmerzen akute schmerzen akute Übungen Übungsprogramm Softcover / Ratgeber/Gesundheit/Fitness Aerobic Bodybuilding Gymnastik Volkskrankheit Schmerzfrei mit Bewegung Selbsthilfe gesunder Rücken Rücken stärken Übungen Kräftigungsübungen Chronische Rückenbeschwerden Bewegungsmedizin Bandscheiben-Akut-Training täglich 10 Minuten für einen schmerzfreien Rücken : Mythen, Wahrheit und was wirklich hilft Prof. Dr. Ingo Froböse München GRÄFE UND UNZER VERLAG GmbH 2023 Ratgeber Gesundheit 1. Auflage 9783833889103 9783833889103 3833889101 3833889101 ger 128 Seiten