Fitness-Minis

Bezeichnung Wert
Titel
Fitness-Minis
Untertitel
tägliches Training für zwischendurch
Verfasserangabe
Text: Tina Schütze, Prof. Dr. Ingo Froböse
Medienart
Sprache
Person
Auflage
Genehmigte Sonderausgabe
Verlag
Ort
München
Umfang
96 Seiten
ISBN10
3-8338-7670-0
ISBN13
978-3-8338-7670-7
Schlagwort
Trainingsplan
Kreuzschmerzen
schnelle Übungen
für Faule
Organismus
Gelenkschmerzen
Energie
Sport treiben
Faszientraining
einsteiger
anfänger
geistige Fitness
Ausdauer
Gesundheit
Gewichtsabnahme
Proteine
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Motivationstipps
Gesunde
Muskulatur
Stress
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ungesättigte Fettsäuren
Kalorien
Workout
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Übungssammlung
Weiterführende Links