00000nam a2200000 a 4500 Lind, Ekard aut Verfasser/-in Sitzen Haltung Haltungsschaden Mobilisierung Fitness am arbeitsplatz bandscheibenvorfall bewegung bewegung am arbeitsplatz tipps bewegungsmangel folgen buch bücher bürogymnastik ergonomie am arbeitsplatz ergonomisch fit fit im büro fitness büro fitness bürostuhl fitness zu hause gesund gesund sitzen sofa gu muskelübungen nackenübungen fitness online rauchen rückenschmerzen rückenschmerzen steißbein sitzen rückenschule rückentraining sitzen sport für büromenschen videos workout Softcover / Ratgeber/Gesundheit/Fitness Aerobic Bodybuilding Gymnastik Sitzen;rauchen;fit im büro;rückenschmerzen;bürogymnastik;buch;bücher;gu Fitness;videos;workout;bandscheibenvorfall;rückenschmerzen;rückentraining;online;fitness zu hause;rückenschule ergonomie am arbeitsplatz;rückenschmerzen;sitzen;ergonomisch;gesund;muskelübungen;nackenübungen fitness bewegungsmangel folgen;bewegung;fit;am arbeitsplatz;fitness büro;sport für büromenschen rückenschmerzen steißbein sitzen;gesund sitzen sofa;fitness bürostuhl;bewegung am arbeitsplatz tipps Übungssammlung Fitness für Vielsitzer mit speziellen Übungen für Schreibtisch, Reise und zu Hause Ekard Lind München Gräfe und Unzer Verlag GmbH 2017 1. Aufl. 9783833861666 9783833861666 3833861665 3833861665 79 Seiten