00000nam a2200000 a 4500 Bimbi-Dresp, Michaela aut Verfasser/-in Pilates-Methode Mittleres Lebensalter Bauchmuskeln Beckenboden stärken Buch Das große Pilates-Buch Fitness für Späteinsteiger Flow GU Grundübungen Haltung verbessern Körperachtsamkeit Pilates Pilates Atmung Pilates Fitness Pilates trotz körperlicher Einschränkung Plus Sitzen Trainingsgrundlagen Trainingsplan Yoga fit bleiben durc für Anfänger für Frauen für Männer für Senioren für zu Hause im Alter im Alter anfangen was bewirkt Pilates Übungen Übungen Video Übungen im Stehen Übungsbuch Softcover / Ratgeber/Gesundheit/Fitness Aerobic Bodybuilding Gymnastik GU;Buch;Übungsbuch;Übungen;Yoga;für Anfänger;für Senioren;im Alter;fit bleiben durch Pilates Atmung;Übungen Video;Flow;Plus;für Männer;für Frauen;für zu Hause;Grundübungen Beckenboden stärken;Trainingsplan;Übungen im Stehen;Sitzen;Pilates Fitness;Bauchmuskeln Haltung verbessern;was bewirkt Pilates;Pilates trotz körperlicher Einschränkung;Körperachtsamkeit Das große Pilates-Buch;Fitness für Späteinsteiger;im Alter anfangen;Pilates;Trainingsgrundlagen Übungssammlung Pilates für Späteinsteiger mehr Beweglichkeit, mehr Kraft, jünger aussehen Michaela Bimbi-Dresp München Gräfe und Unzer Verlag GmbH 2017 GU Multimedia 1. Auflage 9783833860072 9783833860072 3833860073 3833860073 ger 80 Seiten