00000nam a2200000 a 4500 Küstenmacher, Werner Tiki aut Verfasser/-in simplify your life Entlastung Stress abbauen Burn-out Ziele Softcover / Ratgeber/Lebenshilfe Alltag/Lebensführung Persönliche Entwicklung GU Ratgeber Eine Handvoll Glück 50 einfache Rituale, die das Leben erleichtern Werner Tiki Küstenmacher München Gräfe und Unzer 2013 1. Aufl. Angaben aus der Verlagsmeldung Eine Handvoll Glück : 50 einfache Rituale, die das Leben erleichtern / von Werner Tiki Küstenmacher Der schnelle Einstieg in die genial-einfache Fünf-Finger-Methode von Werner Tiki Küstenmacher im Taschenformat - sozusagen Glück to go! Die Hand wird zur Merkhilfe für mehr Glück und Zufriedenheit im Alltag. Kurz und knackig werden am Anfang die Grundlagen der Methode erklärt. Der Hauptteil wartet auf mit 10 x 5 Ritualen - eines für jeden Finger und jede Situation. Jedes Ritual dauert nur ein paar Minuten - inklusive Lesezeit - und lässt sich so mühelos und unauffällig durchführen, dass es auch Büro- und U-Bahn-tauglich ist. Wie schon beim Vorgänger-Titel laden pfiffige Illustrationen den Leser zum Schmunzeln ein und sorgen so auf ihre Weise für zusätzliche Glücks-Momente beim Lesen. 9783833828768 9783833828768 3833828765 3833828765 ger 128 S.