00000nam a2200000 a 4500 Mogi, Ken aut Verfasser/-in Gelassenheit ruhe wa zufriedenheit steigern Zufriedenheit ausgeglichen Balance Harmonie Japan Sinn des Lebens Hygge meditation flow Ikigai japanische kultur weniger stress beziehung kreativität kintsugi wabi sabi Gesundheit philosophie glücklicher sein work-life-balance psychologie spiritualität resilienz älter werden altern trauer traurigkeit Glück happiness Achtsamkeit wie werde ich glücklicher wie werde ich gelassener ein ausgeglichenes leben führen lebensfreude leben zen klimawandel gleichgewicht im leben Gleichgewicht tokio sich selbst finden hier und jetzt geschichte japans weisheit suche nach glück mentale Gesundheit freude an kleinen dingen geschenkbuch geschenk freude frieden esoterik alternative medizin selbstfürsorge selbstliebe selbstwertgefühlt lebenslanges lernen buch gegen stress stress sushi Softcover / Sachbücher/Angewandte Psychologie MIND & SPIRIT / Inspiration & Personal Growth besseres Leben Japanische Philosophie Lebensratgeber lang leben ikebana gyoza fokus flexibel einfühlungsvermögen diversität demokratie innere kind buddhismus bonsai bento wohlbefinden Nagomi der japanische Weg zu Harmonie und Lebensfreude Ken Mogi Köln DuMont 2022 Japanische Lebensweisheiten 2 1. Auflage Angaben aus der Verlagsmeldung Nagomi : Der japanische Weg zu Harmonie und Lebensfreude The Way of Nagomi. The Japanese art of achieving a balanced and creative life Mogi, Nagomi Mogi, Nagomi / von Ken Mogi Das ganzheitliche japanische Lebenskonzept Nagomi bedeutet so viel wie Harmonie und Balance. Der japanische Neurowissenschaftler Ken Mogi erklärt dieses ebenso alltägliche wie philosophische Lebensprinzip in diesem Buch auf verständliche Weise. Er zeigt, wie man Nagomi in den Alltag integrieren kann, um ein ausgeglichenes Leben zu führen. Menschen, die Nagomi erlangt haben, wissen, dass zum Glück auch das Unglück, zur Liebe auch der Verlust, zum Altruismus auch der Eigennutz und zum Vergnügen auch die Arbeit gehören. Und dass man nur dann ein harmonisches Leben führen kann, wenn es einem gelingt, alle Anteile des Lebens nicht nur zu akzeptieren, sondern auch in Balance miteinander zu bringen. Das ist der japanische Weg zu Lebensfreude. Anhand vieler anschaulicher Beispiele aus seinem Heimatland bringt uns der Autor als erster Japaner überhaupt die Lebensphilosophie vom Gleichgewicht aller Teile des Lebens nah und untermauert sie mit neuen wissenschaftlichen Erkenntnissen. 9783832181628 9783832181628 3832181628 3832181628 ger 176 Seiten