00000nam a2200000 a 4500 Idiens, Caroline aut Verfasser/-in Krabbe, Wiebke trl Übersetzer/-in Softcover / Ratgeber/Gesundheit/Fitness Aerobic Bodybuilding Gymnastik Fit werden mit 50 Fit mit über 50 Bauchfett Wechseljahre Krafttraining ab 50 Trainingsplan Muskelaufbau über 50 Muskelaufbau Frauen ab 50 Krafttraining Frauen ab 50 Hormone Wechseljahre abnehmen Muskelaufbau Frau ab 50 Sport Wechseljahre Muskelaufbau Frau ab 50 zu Hause Sport ab 50 Frauen Wechseljahre Buch Wechseljahre abnehmen Bauch Frauen Fitness Krafttraining Frauen zu Hause muskelaufbau frauen ab 50 übungen ohne geräte hanteltraining für frauen ab 50 Fit in der Lebensmitte Fit mit 50 Fitness Buch Frauen Gewichtszunahme in der Menopause bewältigen Fitness und Ernährung für Frauen über 50 Fitness und Gesundheit Frauengesundheit gesunde Ernährung Lebensmitte gesunde Rezepte für Frauen Fit nicht erst ab 50 Dein Leitfaden für ein stärkeres, fitteres und glücklicheres Ich. Mit 6-Wochen-Programm und Rezepten für Frauen in der Lebensmitte Caroline Idiens München Dorling Kindersley Verlag 2025 1. Auflage 9783831051045 9783831051045 3831051046 3831051046 ger 240 Seiten