00000nam a22000008c 4500 1156738202 DE-101 20181009064318.0 tu 180426s2018 gw ||||| |||| 00||||ger 18,N18 dnb DE-101 1156738202 9783831036455 Festeinband : EUR 16.95 (DE), EUR 17.50 (AT) 978-3-8310-3645-5 3831036454 3-8310-3645-4 9783831036455 (DE-599)DNB1156738202 (OCoLC)1033649671 1245 ger DE-101 0292 ger XA-DE-BY 1\p 150 DE-101 23sdnb Narain, Nadia Verfasser aut Self-Care - sei gut zu dir Nadia Narain, Katia Narain Phillips München Dorling Kindersley Verlag GmbH 2018 272 Seiten über 70 Abbildungen 20.3 cm x 14.8 cm, 633 g Text txt rdacontent ohne Hilfsmittel zu benutzen n rdamedia Band nc rdacarrier (Produktform)Hardback (Zielgruppe)Allgemein Selbstfürsorge selfcare Selbstliebe Wellness Achtsamkeit Selbstwahrnehmung gesundeErnährung Yoga Meditation Atmung Massage Bodyscan LifeHacks Wohlbefinden Energie Liebe Freude Hoffnung Friede Licht Stress Schlaf social-media work-life-balance Morgenroutine Natur Listen Liebeskummer Loslassen Therapie Freundschaft digitaldetox bodypositivity (VLB-WN)1481: Hardcover, Softcover / Ratgeber/Lebenshilfe, Alltag/Lebensführung, Persönliche Entwicklung Phillips, Katia Narain Verfasser aut (DE-588)4579798-5 http://d-nb.info/gnd/4579798-5 (DE-101)958449821 Dorling Kindersley Verlag Verlag pbl B:DE-101 application/pdf http://d-nb.info/1156738202/04 Inhaltsverzeichnis 1\p Ablieferung ONIX 20180426 DE-101 ra VS 93 Publisher 1.2 Lebenshilfe, Persönlichkeitsentwicklung und praktische Tipps VSP 93 Publisher 1.2 Ratgeber, Sachbuch: Psychologie VSPD 93 Publisher 1.2 Achtsamkeit VSPM 93 Publisher 1.2 Durchsetzungsvermögen, Motivation, Selbstwertgefühl und positive geistige Einstellung VFM 93 Publisher 1.2 Fitness und Ernährung VFJ 93 Publisher 1.2 Umgang mit persönlichen und gesundheitlichen Problemen VX 93 Publisher 1.2 Körper und Geist VXA 93 Publisher 1.2 Körper und Geist: Gedanken und Methoden VXM 93 Publisher 1.2 Körper und Geist: Meditation und Visualisierung QDX 93 Publisher 1.2 Philosophie: Sachbuch, Ratgeber JMS 93 Publisher 1.2 Das Selbst, das Ich, Identität und Persönlichkeit W 93 Publisher 1.2 Lifestyle, Hobbys und Freizeit WB 93 Publisher 1.2 Kochen, Essen und Trinken WJ 93 Publisher 1.2 Lifestyle und persönliche Styleguides VFMG1 93 Publisher 1.2 Yoga als Training VFMS 93 Publisher 1.2 Massage JMQ 93 Publisher 1.2 Psychologie: Emotionen V 93 Publisher 1.2 Gesundheit, Beziehungen und Persönlichkeitsentwicklung