00000nam a2200000 c 4500 1156735874 DE-101 20180921092225.0 tu 180426s2018 gw ||||| |||| 00||||ger 18,N18 dnb DE-101 1156735874 9783831036165 Broschur : EUR 16.95 (DE), EUR 17.50 (AT) 978-3-8310-3616-5 3831036160 3-8310-3616-0 9783831036165 (DE-599)DNB1156735874 (OCoLC)1033663961 1245 ger DE-101 1240 rda ger eng XA-DE-BY 1\p 610 DE-101 23sdnb b (DE-588)1167443500 http://d-nb.info/gnd/1167443500 (DE-101)1167443500 Kozak, Joshua Verfasser aut Stay fit for life Fit for Life Kraft, Stabilität und Beweglichkeit verbessern : für alle, die jung und gesund bleiben wollen Joshua Kozak ; Übersetzung: Uschi Moriabadi München Dorling Kindersley [2018] 186 Seiten Illustrationen 24 cm, 706 g Text txt rdacontent unbewegtes Bild sti rdacontent ohne Hilfsmittel zu benutzen n rdamedia Band nc rdacarrier (Produktform)Paperback / softback (Zielgruppe)Allgemein Haltung Kraft Stabilität Mobilität Ausdauer Cool-down Warm-up Training Gelenk Workout Programm Oberkörper Gesundheit Fitness Alter Dehnung Muskulatur Muskelaufbau Übung Variation Leistungsfähigkeit Test funktionell Gleichgewicht Anfänger Fortgeschrittener (VLB-WN)1464: Hardcover, Softcover / Ratgeber/Gesundheit/Fitness, Aerobic, Bodybuilding, Gymnastik Moriabadi, Uschi Übersetzer trl (DE-588)4579798-5 http://d-nb.info/gnd/4579798-5 (DE-101)958449821 Dorling Kindersley Verlag Verlag pbl DE-101a DE-101b B:DE-101 application/pdf http://d-nb.info/1156735874/04 Inhaltsverzeichnis 1\p Ablieferung ONIX 20180426 DE-101 ra VFMG 93 Publisher 1.2 Fitness und Workout VFJG 93 Publisher 1.2 Umgang mit dem Altern VFJB2 93 Publisher 1.2 Umgang mit Rückenproblemen VFD 93 Publisher 1.2 Medizin und Gesundheit: Ratgeber, Sachbuch SC 93 Publisher 1.2 Sport, allgemein