00000nam a2200000 a 4500 Lange-Fricke, Iris aut Verfasser/-in Basenmangel Basenspender Wohlbefinden Körpergewicht Reduktion Abnehmen Verdauung Azidose Heilfasten Schonkost Softcover / Ratgeber/Gesundheit/Ernährung Kochbuch Basische Genießer-Küche sinnlich - wärmend - wohltuend Iris Lange-Fricke Stuttgart TRIAS 2014 1. Aufl. Angaben aus der Verlagsmeldung Basische Genießer-Küche : Sinnlich - wärmend - wohltuend Lange, Basisch schlemmen, A1, print / von Iris Lange-Fricke Langweilige Rohkost, fade Gemüsebrühe und lascher Kräutertee: So stellt man sich basisches Essen klischeehaft vor. Aber nichts da - basisch geht auch anders! Hier wird der Körper mit cremiger Safransuppe und scharfen Röstpaprika, Süßkartoffelauflauf in Mandel-Mohn-Soße oder orientalischem Lamm-Gulasch mit Kartoffeln auf schmackhafte Weise entsäuert und noch ganz nebenbei verwöhnt. Mit exotischen Gewürzen, aromatischen Kräutern und frischem Gemüse wird so der Säure-Basen-Haushalt genussvoll wieder ins Lot gebracht. Aber auch süße Gelüste wie gratinierte Grapefruitfilets mit Orangencreme sind erlaubt. Neben den exotischen Rezepten zeichnet sich das Buch zusätzlich durch geschmackvolle Food-Fotografie und elegante Ausstattung aus. Iris Lange-Fricke ist Ökotrophologin, Rezeptentwicklerin und lebt in Hamburg. Bei TRIAS ist von Ihr bereits "Tofu küsst Steak" erschienen. 9783830469742 9783830469742 3830469748 3830469748 ger 174 S.