00000nam a2200000 a 4500 Müller, Sven-David aut Verfasser/-in Erkältungen Grippe Immunsystem Abwehr stärken Vorbeugung Gesundheit Erkältung Niesen Husten Erkältungssymptome Softcover / Ratgeber/Gesundheit/Erkrankungen Heilverfahren Ratgeber Die 50 besten Erkältungs-Killer Sven-David Müller Stuttgart TRIAS 2013 1. Aufl. Angaben aus der Verlagsmeldung Die 50 besten Erkältungs-Killer / von Sven-David Müller Keine Fehlzeiten mehr in Job oder Schule, denn der Erkältungskiller kennt keine Gnade und macht den unterschiedlichsten Viren den Garaus. Ob im Akutfall, wenn die Nase trieft und der Hals kratzt, oder zur perfekten Prävention in der kalten Jahreszeit, gibt es hier 50 einfache, bewährte und alltagstaugliche Tipps, wie das Immunsystem gestärkt werden kann und man gut durch den Winter kommt. Bei den 50 Tipps darf natürlich weder die richtig angewandte Wechseldusche noch das eine oder andere überraschende Hausmittelchen fehlen. Der Schwerpunkt liegt jedoch auf der richtigen Ernährung, speziell Lebensmitteln wie Sanddorn oder Hagebutten, sowie Mineral-, Pflanzenstoffen und Vitaminen oder dem Spurenelement Zink. Sven-David Müller leitet das Zentrum für Ernährungskommunikation und Gesundheitspublizistik (ZEK) in Berlin. Durch seine Bücher - neun allein bei TRIAS -, Vorträge und Seminare ist er als Diät- und Ernährungsexperte im deutschsprachigen Raum bekannt. 9783830464976 9783830464976 3830464975 3830464975 ger 89 S.