00000nam a2200000 a 4500 Causevic, Edina aut Verfasser/-in Endemann, Carola aut Verfasser/-in Stressbewältigung Student Job & Karriere Tipps rund ums Studieren Allgemeine Studienratgeber Beruf Finanzen/Ausbildung Karriere Ratgeber Stress bewältigen - entspannt studieren Edina Causevic, Carola Endemann Paderborn Ferdinand Schöningh UTB 5016 1. Auflage Angaben aus der Verlagsmeldung Stress bewältigen - entspannt studieren Endemann, Stress bewältigen / von Carola Endemann, Edina Causevic Vorlesungen und Nebenjob, Prüfungen, Zukunftsangst und Leistungsdruck? Dieses Buch hilft Studierenden, mit Belastungen gelassener und gesünder umzugehen. Auf einen theoretischen Überblick zum Thema Stress folgen Strategien zum besseren Umgang damit. Übungen unterstützen die Studierenden dabei, die für sie passenden Strategien herauszufinden und für den Studienalltag nutzbar zu machen. 9783825250164 9783825250164 3825250164 3825250164 ger 164 Seiten