Einfach glücklich leben

Bezeichnung Wert
Titel
Einfach glücklich leben
Untertitel
mehr Gelassenheit und Lebensfreude
Verfasserangabe
Pamela Tröndle
Medienart
Sprache
Person
Reihe
Verlag
Ort
München
Jahr
Umfang
128 S.
ISBN10
3-8174-5839-8
ISBN13
978-3-8174-5839-4
Schlagwort
Annotation
Dieser praktische Ratgeber verhilft mit ausführlichen Informationen, Tipps und Anregungen zu mehr Lebensglück und Zufriedenheit. Er greift den Trend zum "Downshifting" ("herunterschalten") auf: sich auf Weniges, Wesentliches im Leben beschränken, um dieses entspannt genießen zu können. Der Leser erhält Informationen darüber, was Glück eigentlich ausmacht und was er selbst - durch Änderung seiner Lebensgewohnheiten und seiner Wahrnehmung - zu seinem persönlichen Lebensglück beitragen kann. Er erhält für verschiedene Lebensbereiche (z. B. Beruf, Familie/Freunde, Fitness/Gesundheit) Infos und Anregungen, wie man sich von festgefahrenen Gewohnheiten und übertriebenen Ansprüchen befreit, um wieder Zeit für sich selbst und seine eigentlichen Ziele im Leben zu haben.