00000pam a2200000 c 4500 971742561 DE-101 20171203163938.0 tu 040709s2004 gw ||||| |||| 00||||ger 04,A40,0834 04,N32,0101 dnb DE-101 971742561 9783809416708 Pp. : EUR 5.95 (DE), EUR 6.20 (AT), sfr 11.10 978-3-8094-1670-8 3809416703 Pp. : EUR 5.95 (DE), EUR 6.20 (AT), sfr 11.10 3-8094-1670-3 9783809416708 (DE-599)DNB971742561 (OCoLC)76606234 1245 ger DE-101 9999 ger eng XA-DE-BY 610 DE-101 22sdnb b Yoga für jeden Tag über 50 einfache Übungen für Entspannung, Energie und Wohlbefinden Rosamund Bell. [Aus dem Engl. von: Daniela Beuren. Red. für diese Ausg.: Herta Winkler] München Bassermann 2004 112 S. zahlr. Ill. 23 cm Text txt rdacontent unbewegtes Bild sti rdacontent ohne Hilfsmittel zu benutzen n rdamedia Band nc rdacarrier Yoga für Menschen von heute Wie man sich mit Yoga rundum wohl fühlen kann zeigt dieses Buch für Anfänger und Fortgeschrittene. Es stellt die Grundprinzipien des Yoga mit den wichtigsten Übungen vor und zeigt, wie man richtig meditiert - ein Programm für mehr Beweglichkeit, Gelassenheit und inneren Frieden. . Einführung in Philosophie und Geschichte . Leichte, aufeinander aufbauende Übungen . Für jeden Körperbereich . Über 50 Positionen auf 200 Fotos Schritt für Schritt erklärt . Mit weiterführenden Übungen für alle Stufen und Bedürfnisse Rosamund Bell ist eine bekannte Yoga-Lehrerin. Sie hat ihre eigenen Video-Programme produziert und leitet auf der ganzen Welt Ausbildungs- und Fortbildungskurse. (DE-588)4067199-9 http://d-nb.info/gnd/4067199-9 (DE-101)040671992 Yoga gnd (VLB-PF)BB: Gebunden (VLB-WI)9: Modernes Antiquariat (VLB-WG)465: Gesundheit, Körperpflege / Entspannung, Yoga, Meditation (DE-588)4048476-2 http://d-nb.info/gnd/4048476-2 (DE-101)040484769 Ratgeber gnd-content Ratgeber gnd (DE-588)4067199-9 http://d-nb.info/gnd/4067199-9 (DE-101)040671992 s Yoga f Ratgeber DE-101 DE-101 (DE-588)120698307 http://d-nb.info/gnd/120698307 (DE-101)120698307 Bell, Rosamund Mitwirkender ctb (DE-588)110695933 http://d-nb.info/gnd/110695933 (DE-101)110695933 Winkler, Herta Herausgeber edt Simple yoga techniques dt. DE-101a DE-101b ra