00000nam a2200000 a 4500 Jankovic-Steiner, Birgit aut Verfasser/-in Softcover / Ratgeber/Lebenshilfe Alltag/Lebensführung Persönliche Entwicklung Selbstoptimierung Selbstheilung Perfekt sein Depression Fressattacken Sicherheit Antreiber Kampfansage radikale Ehrlichkeit Ermutigung Lieber ECHT kaputt als perfekt am Arsch Warum Scheitern oft der beste Anfang ist Birgit Jankovic-Steiner S.l.] @ Carl Ueberreuter Verlag 2026 1. Auflage Niemand sieht es kommen. Und plötzlich ist alles anders.  Was einst getragen hat, zerbricht: Beziehungen, Sicherheiten, Selbstbilder. Inmitten von Überfluss bleibt eine Leere – und die Frage, was wirklich wichtig ist. Dieses Buch erzählt die schonungslose Geschichte einer Frau, die äußerlich alles hatte und innerlich alles verlor. Am Tiefpunkt entdeckte sie sieben Schritte der Wahrheit: unbequem, schlicht und erstaunlich wirksam. Schritte, die nicht reparieren wollen, sondern nach innen führen – zu Klarheit, psychischer Gesundheit und neuer Freiheit jenseits von Perfektionismus und Selbstoptimierung. Radikal ehrlich, mit viel Humor und Mut, lädt Birgit Jankovic-Steiner zur Selbstbegegnung ein. Denn genau dort beginnt ein freies, lebendiges und wahrhaftiges Leben. Inklusive QR-Code für einen psychologischen Test! 9783800078080 9783800078080 3800078082 3800078082 ger 160 Seiten