00000nam a2200000 a 4500 Edgson, Vicki aut Verfasser/-in Thomas, Heather aut Verfasser/-in Abnehmen Brühe Brühe Diät Brühe Rezept Brühe aus Knochen Brühe kochen Brühe selbst herstellen Chefkoch Rezepte Detox Diät Eintöpfe Fischbrühe Fleischbrühe Fond Gemüsebrühe Gesunde Ernährung Gesundheit Hühnerbrühe Landfrauenrezepte Paloe Rinderbrühe Suppe kochen Suppen Suppen Low Carb Suppen für Party Suppen ohne Kohlenhydrate Suppentassen Softcover / Ratgeber/Essen Trinken/Themenkochbücher Kochbuch Brühe Powerfood für Genuss, Gesundheit & Wohlbefinden Vicki Edgson/Heather Thomas ; aus dem Englischen von Renate Christ Ostfildern Jan Thorbecke Verlag 1. Auflage Angaben aus der Verlagsmeldung Brühe : Powerfood für Genuss, Gesundheit & Wohlbefinden / von Vicki Edgson, Heater Thomas Selbst gekochte Brühe liegt voll im Trend! Sie ist gesund, nahrhaft und voller wichtiger Nährstoffe. Brühe ist das optimale Wohlfühlessen, das dazu noch gut für Haut, Darm, Gelenke und das Immunsystem ist. Egal, ob Sie sich nach dem Paleo-Prinzip ernähren, zwischendurch entgiften oder fasten wollen, der 5:2-Diät folgen oder sich einfach etwas Gesundes gönnen wollen – selbst gekochte Brühe ist die Lösung! Dieses Buch stellt die zehn Grundrezepte für Brühe vor, von der wohltuenden Rinder-oder Markknochenbrühe über eine stärkende Hühnerbrühe bis hin zu köstlichen Fisch- oder Gemüsebrühen. 50 weitere Rezepte zeigen, wie diese Brühen als Grundlage für gesunde und sättigende Suppen, Eintöpfe, Risottos etc. verwendet werden können. Genießen Sie sich schlank, fit und schön mit Brühe! 9783799510981 9783799510981 3799510982 3799510982 ger 176 Seiten