00000nam a2200000 a 4500 Thích-Nhất-Hạnh aut Verfasser/-in Siebert, Karen ctb Mitwirkende/-r Thích-Nhất-Hạnh Meditation Buddhismus Einführung Das Wunder der Achtsamkeit Einführung in die Meditation Thich Nhat Hanh. [Übers. ins Dt.: Sylvia Wetzel. Neubearb.: Karen Siebert Stuttgart Theseus-Verl. 2008 Angaben aus der Verlagsmeldung Das Wunder der Achtsamkeit : Einführung in die Meditation / von Nhat Hanh Thich Das Standardwerk für alle, die wissen wollen, was Meditation wirklich ist und wie man sie in den Alltag integrieren kann. Thich Nhat Hanh zeigt, wie wichtig Achtsamkeit ist, um den Herausforderungen des Lebens gelassen und entspannt zu begegnen. Die 32 Übungen, die er entwickelt hat, helfen, das Wunder der Achtsamkeit in jedem Moment unseres Lebens zu erfahren. 9783783195583 9783783195583 ger 139 S.