00000nam a2200000 a 4500 Erchova, Inga aut Verfasser/-in Mutter Kind Erinnerung Inneres Kind achtsame Erziehung Schreibaby Mutter werden Regretting Motherhood Eltern Geburt Wochenbettdepression Stillen Machtkämpfe Mutterschaft Softcover / Sachbücher/Angewandte Psychologie Jede Mutter kann glücklich sein unser inneres Kind umarmen - unsere Kinder lieben Inga Erchova München Integral 2017 Erste Auflage Angaben aus der Verlagsmeldung Vom Kind, das ich war, zur Mutter, die ich bin : Wie dein inneres Kind dir hilft, eine glückliche Mutter zu sein / von Inga Erchova Das innere Kind ─ der Schlüssel zum erfüllten MutterseinWarum fällt das Muttersein heute vielen so schwer? Warum folgen dem ersten Freudentaumel oft schmerzliche Gefühle der Überforderung, des Alleinseins oder scheinbar unerklärliche Traurigkeit? Mit großem Einfühlungsvermögen enthüllt die erfahrene Psychologin Inga Erchova die wahren Ursachen häufiger Krisen im Wochenbett und in der Zeit danach. Im Zentrum steht dabei die Arbeit mit dem inneren Kind – der achtsame Umgang mit Gefühlen, Erinnerungen und Erfahrungen aus der Kindheit der Mutter. Praktische Übungen zur Selbstreflexion machen eigene Kindheitsverletzungen und seelische Entbehrungen bewusst und verhindern deren Übertragung auf die nächste Generation. So können Frauen sich auf ganz neue, befreite Weise ihrem Kind öffnen und eine gesunde, glückliche Mutter-Kind-Beziehung entstehen lassen. 9783778792759 9783778792759 377879275X 377879275X ger 383 Seiten