00000nam a2200000 a 4500 Günther-Haug, Barbara aut Verfasser/-in Krankheitsangst krankheitsangst buch Ratgeber corona Die Angst vor Krankheit verstehen und überwinden krankheitsangst besiegen Hypochonder angststörung selbsthilfe krankheitsangst selbsthilfe hypochondrisch mein mann ist hypochondrisch hypochondrie test hypochondrische störung hypochondrie-therapie psychische störung angst krankheitsangst symptome generalisierte angststörung angststörung buch psychologie selbsthilfe buch Softcover / Ratgeber/Lebenshilfe Alltag/Lebensführung Persönliche Entwicklung krankheitsangst manual psychische erkrankungen psychologie bücher psychologin psychotherapie Und wenn es doch etwas Schlimmes ist? Wie Sie Ihre Angst vor Krankheiten verstehen und überwinden Barbara Günther-Haug München mvg Verlag 2021 Angaben aus der Verlagsmeldung Und wenn es doch etwas Schlimmes ist? : Wie Sie Ihre Angst vor Krankheiten verstehen und überwinden / von Barbara Günther-Haug Dass wir während der Corona-Pandemie Angst vor Ansteckung haben, ist vernünftig. Problematisch wird es, wenn solche Sorgen sich zum Selbstläufer entwickeln: Ständige Krankheitsfantasien oder Angst vor notwendigen Behandlungen – Krankheitsängste sind vielseitig und weit mehr als Hypochondrie und krampfhaftes Googeln nach Diagnosen. Oft verdecken sie ungelöste Konflikte wie unverarbeitete Trauer oder ein schlechtes Selbstwertgefühl. Die erfahrene Psychotherapeutin Barbara Günther-Haug erklärt, wie Krankheitsängste entstehen. Anhand leicht verständlicher Anleitungen zeigt sie, wie es gelingt, belastende Denk- und Verhaltensweisen zu überwinden. 9783747402849 9783747402849 3747402844 3747402844 ger 240 Seiten