00000nam a2200000 a 4500 Park, Byung Jin aut Verfasser/-in Depression Depressionen psychische Gesundheit mental Health Selbstwertgefühl Burnout Depression überwinden Angststörung Depression Buch nicht nur traurig Twitter herrpandabaer Softcover / Sachbücher/Angewandte Psychologie mental load alleinerziehend Biografisch Depression Bericht Twitterperlen Erfahrungsbericht Therapie Depression (Psychologie) Depression erkennen Depression Hilfe Diagnose Depression Schmunzeltwitter not just sad Zufriedenheit Achtsamkeit Erlebnisbericht Ins Leere gelaufen wie ich meine Depression überwand und mich selbst neu kennenlernte Byung Jin Park München mvg Verlag 2021 Originalausgabe, 1. Auflage Angaben aus der Verlagsmeldung Ins Leere gelaufen : Wie ich meine Depression überwand und mich selbst neu kennenlernte / von Byung Jin Park »Könnte es sein, dass Sie Depressionen haben?« Byung Jin Park ist perplex, eigentlich hatte der Jurist die Psychotherapeutin wegen eines anderen Familienmitglieds konsultiert. Er muss sich eingestehen, dass sie recht hat: Von erholsamem Schlaf träumt er schon lang nicht mehr, die Arbeitstage sind eine einzige Qual – sein Leben leer. Park stellt sich mutig seiner Diagnose. Er geht zur Kur und konfrontiert sich in Therapien mit seiner Vergangenheit. Langsam lernt er, seine Depressionen zu akzeptieren. Mit seinem bewegenden Bericht macht er Betroffenen Mut, sich mit ihrem seelischen Leiden auseinanderzusetzen, um wieder ins Leben zu finden. 9783747402689 9783747402689 3747402682 3747402682 ger 239 Seiten