00000nam a2200000 a 4500 Baulich, Sandra aut Verfasser/-in intervallfasten Kurzzeitfasten Intervallfasten Buch fasten fasten buch ketogene Ernährung ketogene Ernährung buch abnehmen ketogene Diät Diät buch Softcover / Ratgeber/Essen Trinken Intervallfasten & ketogene Ernährung Mit Kurzzeitfasten & ketogener Ernährung gesund Leben & gesund abnehmen - Die beste Kombination für Ihre Gesundheit - Für Anfänger & Einsteiger bestens geeignet Sandra Baulich Berlin epubli 2018 1. Auflage Angaben aus der Verlagsmeldung Intervallfasten & ketogene Ernährung : Mit Kurzzeitfasten & ketogener Ernährung gesund Leben & gesund abnehmen - Die beste Kombination für Ihre Gesundheit - Für Anfänger & Einsteiger bestens geeignet / von Sandra Baulich In diesem Buch erhalten Sie alle Informationen für ein perfektes Intervallfasten und der ketogenen Ernährung (inkl. Bonus: Low Carb Rezepte). Sie erhalten die besten Informationen, um kinderleicht abzunehmen und für eine gesunde Lebensweise. Sie werden genau erfahren, wie das Intervallfasten und die Diätformen funktionieren. Den Biorhythmus zu nutzen ist die vielleicht einfachste Methode, um Gewicht zu verlieren ohne große Anstrengung oder Hungergefühl. Aktuelle Studien und Ernährungsforschungen bestätigen den positiven Effekt einer ketogenen Ernährung. Mit vielen gesunden Fetten und wenig Kohlenhydraten ist sie der Schlüssel zu einem längeren und gesünderen Leben. Untersuchungen zeigen außerdem, dass sich die Umstellung auf eine ketogene Ernährung auch bei Migräne und verschiedenen Stoffwechselstörungen in vielen Fällen positiv auswirkt. Dieses Buch enthält alle wichtige Grundlagen und Informationen, um den Weg in das Intervallfasten und in die ketogene Ernährung sicher zu starten. Das beste ist, man kann sofort starten. Befolgen Sie einfach den Anweisungen in diesem Buch. 9783746755519 9783746755519 3746755514 3746755514 ger 136 Seiten