00000pam a2200000 c 4500 1147668833 DE-101 20180530224317.0 tu 171201s2018 gw ||||| |||| 00||||ger 18,A23 17,N49 dnb DE-101 1147668833 9783742305206 Broschur : EUR 19.99 (DE), EUR 20.60 (AT) 978-3-7423-0520-6 3742305204 3-7423-0520-4 9783742305206 (DE-599)DNB1147668833 (OCoLC)1014191272 1245 ger DE-101 9999 rda ger eng XA-DE-BY 1\u 796.42 DE-101 23/ger 2\p 796 DE-101 23sdnb 1\u 796.42 b (DE-588)115979670X https://d-nb.info/gnd/115979670X (DE-101)115979670X Romanov, Nicholas Verfasser aut gnd Pose method of running Besser laufen mit der Pose Method schneller werden, Ausdauer steigern, Verletzungen vermeiden, Beweglichkeit und Koordination verbessern Nicholas Romanov ; Übersetzung: Florian Kugler, Wieland Heiser 1. Auflage 11 München riva 2018 171 Seiten Illustrationen 24 cm Text txt rdacontent ohne Hilfsmittel zu benutzen n rdamedia Band nc rdacarrier (DE-588)4034719-9 https://d-nb.info/gnd/4034719-9 (DE-101)040347192 Lauf gnd (DE-588)4182462-3 https://d-nb.info/gnd/4182462-3 (DE-101)041824628 Sportliche Technik gnd (Produktform)Paperback / softback (DDC-Sachgruppen der Deutschen Nationalbibliografie)610 neuerscheinung 2018 Neuerscheinungen 2018 lauftraining lauftechnik beweglichkeit ausdauer koordination Buch Bücher Ratgeber Anleitungen fitness marathon halbmarathon joggen anfänger joggen für anfänger joggen lernen laufsport richtig joggen richtig laufen laufen für anfänger lauftipps lauftraining anfänger lauftraining für anfänger schneller laufen laufen anfänger laufen anfangen laufstil marathon laufen laufen gehen lauf training täglich joggen laufen beginnen laufplan für anfänger aktiv laufen joggen gehen joggen beginnen sport laufen laufen sport laufen tipps triathlon laufen ausdauertraining ausdauersport marathonlauf laufgeschwindigkeit trainingslehre barfuß laufen crosslauf laufschuhe gesundheit muskelaufbau läufer trainingsplan barfuss barefoot running the pose natural running pose method pose verfahren dr romanov natural running laufschuhe pose verfahren erfahrungen geschwindigkeit schnell übungen trainieren bewegung kondition koordinationstraining fitnessübungen Joggen konditionstraining aufwärmen kraftübungen sprinttraining Verletzungen vermeiden athletiktraining kraftausdauer Kräftigung schnelligkeitstraining Flexibilität trainingsmethoden Schnelligkeit trainingseinheiten Dr. Nicholas Romanov's Pose Method of Running trainingsübungen Running schnelligkeit trainieren fußballen vorfuß vorderfuß vorfußlauf barfuß joggen beim laufen sport Sportbuch Fitnessbuch Trainingsanleitung Übungsanleitung Sporttheorie Mentaltraining Dehnübungen Leichtathletik Olympia Wettkampf (VLB-WN)1464: Hardcover, Softcover / Ratgeber/Gesundheit/Fitness, Aerobic, Bodybuilding, Gymnastik (BISAC Subject Heading)HEA002000 neuerscheinung Neuerscheinungen (DE-588)4034719-9 https://d-nb.info/gnd/4034719-9 (DE-101)040347192 s Lauf (DE-588)4182462-3 https://d-nb.info/gnd/4182462-3 (DE-101)041824628 s Sportliche Technik DE-101 DE-101 (DE-588)1065222300 https://d-nb.info/gnd/1065222300 (DE-101)1065222300 riva Verlag Verlag pbl gnd Erscheint auch als Online-Ausgabe Romanov, Nicholas Besser laufen mit der Pose Method® München : Riva, 2018 Online-Ressource, 176 Seiten (DE-101)1156605652 Erscheint auch als Online-Ausgabe 9783745300697 Erscheint auch als Online-Ausgabe 9783745300703 DE-101a DE-101b B:DE-101 application/pdf https://d-nb.info/1147668833/04 Inhaltsverzeichnis 2\p ie-sg 20180530 DE-101 https://d-nb.info/provenance/plan#ie-sg ra VFMG 93 Publisher 1.2 Fitness und Workout SZE 93 Publisher 1.2 Laufen und Joggen